Retraite du Nouvel An : yoga, Pilates et rando dans le Mercantour
Retraite du Nouvel An : yoga, Pilates et rando dans le Mercantour
Un réveillon au calme, à la montagne : partez en retraite yoga et en rando pour le Nouvel An 2026-2027.
Du 29 décembre 2026 au 2 janvier 2027, vous séjournez au refuge hôtel de Bayasse, dans les Alpes du Sud. Le séjour est à partir de 1 080 €. Le hameau de Bayasse est à Uvernet-Fours, à 22 km de Barcelonnette, aux portes du parc national du Mercantour, l'un des plus beaux sites de France. Pendant 4 nuits : Pilates le matin, yoga le soir et une rando guidée dans le parc. Le séjour est ouvert à tous les niveaux.
Une parenthèse hors du temps en pleine nature, pour tourner la page avec sérénité, vous ancrer dans le moment présent et accueillir 2027 le cœur ouvert. Le refuge n'a pas de télévision et les repas sont végétariens. Pour comparer avec nos autres lieux, voyez toutes nos retraites de yoga du Nouvel An.
Ce que vous vivrez pendant cette retraite
- 🧘 Des séances de Pilates le matin et de yoga le soir
- 🥾 Une rando guidée adaptée à tous dans le parc national du Mercantour
- 🏡 4 nuits dans un lieu chaleureux, le refuge hôtel de Bayasse, chaque chambre avec sa propre salle de bain
- 🍲 Des repas végétariens sains, préparés avec soin par un cuisinier
- 🧘 Des temps de méditation, de silence et de ressourcement
- ✨ Le 31 décembre, une pratique de fin de journée qui prépare un rituel d'écriture
Date de départ :
- Du 29 décembre 2026 au 2 janvier 2027
Un séjour yoga et Pilates au calme de la montagne
En hiver, la pratique du yoga à la montagne est une vraie bouffée d'air frais pour le corps et l'esprit. Entre le soleil de montagne et la nature enneigée, vous pratiquez en terrasse, à l'extérieur et au grand air, ou au chaud à l'intérieur.
Situé dans le parc national du Mercantour à Uvernet-Fours, le refuge hôtel de Bayasse est un gîte et un grand chalet alpin, dans un cadre naturel montagnard préservé qui favorise le calme. Au cours du séjour, vous ferez aussi une randonnée en raquette ou à pied, selon la saison et les sentiers.
Prenez le temps de vous reposer dans le silence et de profiter de l'instant présent, tout en passant un moment convivial et inoubliable : de quoi atteindre la sérénité.
Pour les plus sportifs, des chemins skiables se prêtent au ski de fond aux abords de l'hôtel (activité non comprise dans le prix). Vous pouvez aussi apporter vos raquettes pour vous balader paisiblement en pleine nature pendant votre temps libre.
Toujours en connexion avec la nature, selon la période de votre départ, vous avez de grandes chances de croiser des animaux sauvages au milieu des grands espaces enneigés (ou pleins de verdure) de ce parc protégé : cerfs, mouflons, écureuils roux et bien d'autres. Pour en savoir plus sur sa faune, consultez le site du parc national du Mercantour.
Une professeure à l'écoute, pour une retraite accessible à tous
Cette retraite est ouverte à tous les niveaux. Que vous soyez débutant ou yogi avec plusieurs années de pratique, votre professeur s'adaptera pour organiser des séances inoubliables.
Le Pilates a lieu le matin, le yoga le soir, en petit comité, pour un suivi qui vous correspond. Vous pratiquez sur la terrasse extérieure, sous le soleil, ou dans la salle de yoga du refuge.
Pour d'autres séjours avec du Pilates, voyez nos stages de Pilates.
Une rando guidée dans le parc national du Mercantour
Le séjour se passe en pleine nature : une randonnée avec un guide (ou une guide) est prévue pendant l'un des après-midis. Pour que chacune profite sans contrainte des superbes paysages du parc national du Mercantour, vous pourrez choisir un sentier adapté au niveau de votre groupe.
Selon votre date de départ et en fonction de la météo, des raquettes vous seront fournies. Pensez à apporter une paire de chaussures de randonnée qui soutient la cheville, si possible.
Si vous voulez marcher plus, profitez de vos après-midis libres et de vos escapades pour découvrir d'autres chemins de rando. Demandez à Benjamin, votre hôte, de vous recommander quelques itinéraires à proximité, et consultez les sentiers disponibles sur le site du parc national du Mercantour.
Retrouvez aussi nos autres séjours yoga et randonnée.
Un rituel de fin d'année pour le réveillon
Il y a bien des rituels pour passer la fin de l'année et accueillir la nouvelle : des rituels traditionnels et culturels, comme sauter d'une chaise, manger des aliments atypiques à la forme singulière, ou faire le tour du quartier ou de la maison avec une valise vide. Tous parlent de souhait, de renouveau et de gratitude.
Pour célébrer ce passage ensemble, à la fin de la journée du 31 décembre, notre pratique de yoga et de méditation nous préparera notamment à un rituel simple d’écriture. Laisser l’ancien et accueillir un renouveau désiré. Durant la soirée, nous aurons l’occasion d'échanger des petits cadeaux. Merci de prévoir un petit cadeau que vous avez fabriqué ou acheté (5 euros maximum).
Votre hébergement : le refuge hôtel de Bayasse
Durant le séjour, vous logez au refuge hôtel de Bayasse, dans le hameau de Bayasse, aux portes du parc national du Mercantour. Benjamin dirige le lieu et met tout en œuvre pour que vous vous sentiez bien lors de votre séjour bien-être.
De votre chambre chaleureuse au salon cosy, où vous pourrez discuter avec les autres membres du groupe, le refuge est un endroit où il fait bon vivre. Pendant votre temps libre, vous trouvez à l'intérieur un espace détente avec des jeux de société, et la terrasse pour prendre un thé ou une tisane. Les amateurs de lecture peuvent se prélasser à l'étage, dans un canapé du grand espace bibliothèque.
Le refuge n'a pas de télévision : c'est l'occasion parfaite pour vous reposer et vous ressourcer. Il a en revanche le wifi, pour envoyer vos photos à vos proches.
L'hôtel a des chambres doubles, avec deux lits simples ou un grand lit, et des chambres individuelles. Chaque chambre a sa propre salle de bain.
Les repas du séjour sont végétariens. Ils sont préparés par un cuisinier qui tient à ce que vous vous sentiez bien dans votre assiette. Adopter ou tester une cuisine végétarienne, c'est l'occasion d'expérimenter et de déguster de nouvelles recettes, bonnes pour le corps et l'esprit, sans vous priver. Parce que l'alimentation compte, ces repas vous accompagnent tout au long de la retraite, pour que vos séances se déroulent avec légèreté et vos sorties avec vitalité.
Une recette vous a plu ? Demandez-la au cuisinier pour la proposer à votre tour à vos amis yogis.
Programme détaillé
Les programmes sont donnés à titre indicatifs, les horaires peuvent changer en fonction du professeur et des souhaits du groupe.
Pour la sécurité des participants, la randonnée guidée peut être modifiée ou annulée dû à des conditions météorologique défavorables ou tout autre événement indépendant de la volonté des organisateurs (éboulement, glissement de terrain etc.)
Localisation
Infos pratiques : accès au refuge de Bayasse
Adresse du refuge hôtel de Bayasse : Bayasse Lieu-dit, 04400 Uvernet-Fours (voir sur la carte).
Lors de la planification de votre voyage, attention : certaines routes sont fermées en hiver.
En voiture
- Selon votre période de départ, équipez votre véhicule du bon matériel hivernal : chaînes, pneus neige ou chaussettes pour pneus. Pour plus d'informations, consultez le site de la Sécurité routière.
- Le refuge hôtel de Bayasse se trouve à 22 km de Barcelonnette et de Pra-Loup, sur la route des Grandes Alpes. Direction Barcelonnette, le panneau du refuge est sur votre droite.
- Attention, le col de la Cayolle est fermé en hiver.
En train jusqu'à Gap
- La gare la plus proche du refuge est celle de Gap (voir la localisation de la gare).
- Pensez à planifier votre itinéraire (jour férié, dimanche, etc.) et ne prévoyez pas un train trop tard où vous risquerez de vous retrouver sans bus en cas de retard du train !
De la gare de Gap au refuge
- Depuis la gare, vous pouvez partager un taxi, ou demander un covoiturage aux membres du groupe via WhatsApp.
- Un taxi depuis la gare coûte environ 210 € (tarif de jour en semaine).
- Pour réduire le plus possible le coût du taxi : le bus 535 jusqu'à Barcelonnette, ou BlaBlaCar. BlaBlaCar reste la meilleure option.
- Entre Barcelonnette et le refuge, il est possible qu'une personne de l'hôtel vienne vous chercher, sous réserve de disponibilité.
Matériel sur place et affaires à prévoir
Vous trouverez sur place tout ce dont vous avez besoin pour les séances de yoga. Pour échanger avec un de nos professeurs, contactez-nous : nous vous donnerons son contact (e-mail et/ou téléphone).
Le refuge hôtel de Bayasse met à disposition pour vos activités :
- Une salle de pratique
- La terrasse en extérieur (selon les disponibilités)
- Tapis de yoga
- Couvertures
- Tapis en poils de mouton/ avec fourrure de mouton
- Si pertinent, raquettes pour la randonnée
Note : Bien que le yoga & le pilates peuvent être des pratiques sportives douces, il n'en reste qu'elles restent une discipline sportive. Ainsi, nous vous invitons à ne pas pratiquer contre l'avis d'un médecin lors de votre retraite yoga & pilates nouvel an 2027.
Durant votre retraite yoga, vous retrouverez sur place :
- 🍵 Tisane et thé
- 📚 Une bibliothèque et des jeux de société dans les espaces détente
- 🛜 Wifi
- 🧺 Laverie
- 🛁 Dans les chambres : Sèche-cheveux, serviettes de bain (Pas de savons !)
Pensez à amener pour votre retraite yoga montagne :
- Savon et shampoing
- Bottes de neige/d'hiver (attention au verglas) ou des chaussures de randonnées adaptée au froid (de préférence soutenant la cheville)
- Lunette de soleil
- Pour les sportifs : ski de fond ou vos raquettes durant votre temps libre
Le refuge étant situé dans le Parc du Mercantour, vous pouvez directement partir du refuge pour vos balades.
Questions fréquentes sur ce séjour
Faut-il être bon marcheur ?
La rando est guidée par un ou une guide et adaptée à tous, sur un parcours choisi selon le niveau du groupe. Elle a lieu pendant l'un des après-midis, en raquette ou à pied selon la saison. Selon votre date de départ et la météo, des raquettes vous sont fournies. Pour la sécurité des participants, la randonnée guidée peut être modifiée ou annulée : les conditions sont précisées en tête du programme détaillé.
Comment réserver ?
Dans l'encadré de réservation de cette page : choisissez la date, puis le type de chambre. Pour toute question, appelez-nous au +33 7 69 63 18 70 ou écrivez-nous avec le formulaire de contact.
Plutôt yoga et spa ?
En Chartreuse, notre retraite de fin d'année propose deux séances de yoga par jour et une heure au spa, aux gîtes de L'Évasion au naturel. Voyez la retraite yoga et spa en Chartreuse, ou tous nos séjours à la montagne.
Ce qui est inclus dans le prix de la retraite nouvel an :
- 4 nuits au refuge hôtel de Bayasse
- La Pension Semi Complète : repas végétariens (brunch et dîner)
- Les cours de yoga et pilates selon programme soit 6 séances au total
- Une randonnée guidée au départ de l'hôtel
- Draps et serviettes
Ce qui n'est pas inclus dans le prix :
- Les transports : billets de train, d'avion, ticket de bus etc.
- Les transferts : taxis, bus etc.
- Toutes les activités hors programme que vous pouvez pratiquer pendant votre temps libre, comme le ski de fond.
- L'assurance annulation ou multirisque
- Les nuits supplémentaires au refuge hôtel de Bayasse
- Toute boisson alcoolisée ou non, disponible à l'achat auprès du refuge hôtel de Bayasse non comprise dans le programme
Si vous souhaitez souscrire à une assurance annulation, merci de nous en demander la documentation.
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