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En quelques mots ...
Dynamique et créative, Alice est professeur de Pilates et de Vinyasa Yoga ainsi que chorégraphe et danseuse propose des enchainements variés et fluides pour engager harmonieusement le corps et l’esprit dans le mouvement. Alice encourage une attitude légère, ouverte d'esprit et amicale dans ses cours où rien n'est pris trop au sérieux.
Sa passion pour le mouvement et sa curiosité pour la connexion corps-esprit inspirent son parcours. Dans un esprit de partage, vous la retrouverez sur de nombreuses retraites yoga & pilates mais également sur des stages de yoga & danse durant lesquelles vous pourrez découvrir des pratiques qui lui tiennent à cœur.
Découvrez les sites d'Alice :
Un peu plus sur son parcours ...
D’origine sud-africaine et allemande, Alice vit à Paris depuis 2018. Après avoir obtenu sa licence en philosophie et linguistique, Alice a poursuivi la danse. Elle a travaillé en tant que chorégraphe et danseuse sur des productions théâtrales, des clips et des publicités. En 2020 Alice a été sélectionnée pour suivre l'Incubateur de Chorégraphes avec La Fabrique de la Danse à Paris.
Parallèlement à sa carrière de danse, elle s’est formé comme professeur de Pilates à Johannesburg, Afrique du Sud en 2010. En 2020 elle a fait sa formation en Yoga Vinyasa à Paris. Elle enseigne depuis 2010 à Johannesburg, et depuis 2018 à Paris, en anglais et en français.
Les cours de danse avec Alice
Un espace pour ralentir, respirer et laisser le corps s’exprimer. À travers le yoga et la danse Slow-Mo, nous explorerons le mouvement conscient, la présence à soi et à l'instant présent.
Les séances de yoga invitent à l’ancrage et à l’écoute intérieure, préparant le terrain pour la danse Slow-Mo (une méthode en cours de développement par Alice) : une danse lente, fluide et intentionnée, où se mêlent des éléments de Yin Yoga, de danse Butō, de Tai Chi et de danse contemporaine.
Des moments d’improvisation guidée permettront à chacun·e d’explorer ses propres gestes, d’encourager le lâcher-prise et la libre expression corporelle, en se laissant porter par la musique.
