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« J’ai découvert le yoga il y a 18 ans avec le kundalini yoga. Dès les premiers cours, mon corps a changé, la chimie dans mon corps a changé laissant place à de nouvelles perceptions du monde et à une vitalité et une tranquillité nouvelle. »
Elle enseigne dans divers lieux à Paris et ailleurs et sous divers formats ( cours, ateliers, retraites). Son engagement au sein du collectif We are yogis l’a amenée à donner des cours dans des centres d’hébergements et des appartements thérapeutiques. Aujourd’hui, en plus des cours hebdomadaires en studio, elle propose des cours hebdomadaires à tarif solidaire. Depuis cette année 2023-2024, elle explore et propose des ateliers autour de – yoga et processus créatif – en collaboration avec des artistes peintre, évrivaine, danseuse.
« Dans les cours, l’accent est mis sur la bienveillance et la confiance en soi. Le yoga est un art de la non-violence. La pratique est exigeante en même temps qu’accessible à tous. Le yoga est un trésor, la transmission une évidence. »
Formations :
Kundalini yoga à Amrit Nam Sarovar
Shiatsu de relaxation avec Francoise Bataillon
Yin yoga chamanique avec Romulo Pelliza
Restorative yoga selon Judith Lasater avec Lou de Vitry
Dynamic yoga avec Godfrey Devereux.
