Retraite yoga Nouvel An à Saint-Forget
Partez en retraite yoga près de Paris pour le nouvel an lors de ce séjour yoga.
Dates de notre retraite yoga nouvel an Saint-Forget
- Du 29 décembre au 1er janvier 2025
Envie de partir à la montagne durant la même période ? Essayez notre retraite nouvel an Yoga dans le Mercantour !
- Du 26 au 29 décembre 2025
- Du 30 décembre au 4 janvier 2026 avec Patricia
La Retraite Yoga Nouvel An près de Paris
Lors de ce séjour yoga bien être, prenez le temps de respirer, de se reconnecter à soi et de savourer les derniers jours de l'année 2025 dans un environnement apaisant et naturel. Cela sera aussi le moment de poser et partager vos intentions pour 2026. Cet instant convivial vise à finir l'année en beauté avec douceur.
Au cours de ce séjour yoga, vous aurez également l’occasion de vous balader le long de l’Yvette, rivière bucolique qui traverse la nature préservée de la Vallée de Chevreuse. Par ailleurs, vous aurez l'occasion d'observer des animaux emblématiques du parc : canard, héron, chevreuil, oie...
Le lieu pour de cette retraite yoga est une maison de famille à Saint-Forget. C'est un véritable havre de paix, au cœur d’un écrin de verdure. Dans ce cadre chargé d’histoire, à deux pas du château de Mauvières datant du XVIIIe siècle, vous pourrez profiter du calme de la nature qui entoure la maison lors de ce stage de yoga. Situé dans le parc régional naturel de la Haute Vallée de Chevreuse, ce lieu préservé vous permettra de vivre des moments de détente et au ressourcement, durant votre séjour yoga ile de france.
Toujours en lien avec la nature, vous pourrez observer la faune locale lors de vos promenades et apprécier la richesse du patrimoine environnant. Entre yoga, détente et balades ressourçantes, cette retraite est une invitation à la sérénité et au bien-être.
Des professeurs à l'écoute pour votre retraite yoga
Cette retraite yoga à Saint-Forget est ouverte à tous les niveaux. Que vous soyez débutant ou yogi confirmé, nos professeurs s’adaptent pour que chacun puisse trouver un enseignement qui lui correspond durant ses cours de yoga.
Durant ce séjour, vous pourrez faire vos séances dans une salle de pratique aménagée pour les sessions de yoga. Matins et soirs, les séances en petit comité vous offriront un suivi personnalisé et une véritable qualité d’accompagnement.
Chaque retraite débute par une séance en douceur, en fin d’après-midi. Cette séance permettra à votre instructeur de yoga de savoir quel est le niveau en yoga de chacun. C’est un moment privilégié pour se détendre, entrer en accord avec les valeurs du yoga et faire connaissance avec les autres participants qui partageront avec vous cette retraite yoga france.
Selon votre professeur, différents type de yoga pourront être proposé, tel que le Hatha yoga, Ashtanga yoga, yoga intégral, yoga du son, yoga dynamique, Vinyasa yoga, kundalini yoga, yoga nidra etc.
Une balade pour découvrir les environs de la Vallée de Chevreuse lors de votre retraite yoga nouvel an
Cette retraite yoga de nouvel an est une parenthèse qui se déroule au cœur de la Vallée de Chevreuse. Vous pourrez organiser des balades zen avec d'autres participantes dans cet endroit, durant votre séjour. Ce sera l’occasion de découvrir, en toute simplicité, les sentiers verdoyants qui bordent la rivière l’Yvette, ainsi que les paysages naturels qui entourent le château de Mauvières.
Pour les plus curieux d'entre vous, vos après-midis libres pourront être l’occasion d’explorer d’autres chemins de randonnée à proximité. Il y a notamment une randonnée de 8 km qui se nomme "Sur les pas de Cyrano de Bergerac". Elle débute et prend fin à la mairie de Saint-Forget. Si vous souhaitez en savoir plus sur la randonnée, cliquez ici.
Selon la saison, vous profiterez d’une nature changeante : les couleurs hivernales, le charme du printemps ou encore la douceur de l’été. Pensez simplement à prévoir des chaussures confortables pour marcher durant votre stage yoga paris.
Le programme de la retraite yoga nouvel an
Jour d'arrivée
Arrivée entre 16h et 17h à la maison de famille. Installation dans les chambres à partir de 16h uniquement.
Première séance de yoga doux 🧘 (introspectif et méditatif) en fin d'après-midi.
Dîner végétarien en groupe 🥗, préparé avec soin, pour se détendre après le voyage.
Journée Type
Matin : Séance de yoga 🧘 (pratique dynamique, adaptée à tous les niveaux) précédée d’exercices de respiration (pranayama) pour éveiller le corps et l’esprit.
Midi : Brunch végétarien, équilibré et gourmand, servi en groupe dans une atmosphère conviviale 🤝.
Après-midi : Temps libre : détente et exploration des alentours lors de balades. Deuxième séance de yoga 🧘 (pratique dynamique, adaptée à tous) avec exercices de respiration.
Soirée : Dîner végétarien collectif 🥗, suivi d’un moment de partage et de convivialité.
Jour de Départ
🌞 Matinée : Séance de yoga légère 🧘♀️ (pratique adaptée à tous) précédée d’exercices de respiration pour finir le séjour en douceur.
🥗 Brunch végétarien, pour clôturer en beauté cette expérience bien-être.
🕚 Midi : Départ entre 11h et 12h, après le brunch
Le check-out des chambres est à 10h sauf indication contraire. Vous pouvez laisser votre valise dans la maison le temps de votre départ.
Les programmes sont donnés à titre indicatifs, les horaires peuvent changer en fonction du professeur et des souhaits du groupe durant votre stage yoga paris.
Pour la sécurité des participants, la randonnée guidée peut être modifiée ou annulée dû à des conditions météorologiques défavorables ou tout autre événement indépendant de la volonté des organisateurs (éboulement, glissement de terrain, etc.)
Localisation
Accessibilité de Saint-Forget pour ce stage yoga Paris
L’adresse de la maison familiale est : 16 rue des sources, 78720 Saint-Forget
Pour venir en voiture à votre retraite yoga Ile de France
Depuis Paris, il faut emprunter l'autoroute A6b puis l'A10 et quelques routes départementales pour rejoindre la maison de famille. Le trajet dure environ 1h15.
Pour arriver en transports à la retraite yoga nouvel an
Depuis Paris Gare du Nord :
- prendre le RER B direction "Saint-Rémy-lès-Chevreuse" (terminus de la ligne) et descendre à cette station.
- À la gare de Saint-Rémy-lès-Chevreuse, prendre le bus 5330 direction "Gare de Rambouillet" et s'arrêter à "Trou Rouge".
- La maison de famille se trouve à 6 minutes à pied de l'arrêt de bus.
Le matériel sur place pour votre retraite yoga nouvel an
- 🧘 Tapis de yoga
- 🪷 Coussin de yoga ou similaire
- 🛏️ Draps dans les chambres
- 🎲 Jeux de société (selon les dispos)
Tarifs de la retraite yoga nouvel an
🐦 Tarifs Early Bird 4 jours / 3 nuits (valables jusqu'à 1 mois avant la date de départ)
- Chambre triple/quadruple MIXTE (un lit superposé et un lit simple) : 580€ par personne
- Chambre double pour un couple (1 lit double) : 660€ par personne
- Chambre double avec salle de bains privative (2 lits simples) : 690€ par personne
- Chambre individuelle : 850€ par personne
Tarifs standards 4 jours / 3 nuits
- Chambre triple/quadruple MIXTE (un lit superposé et un lit simple) : 650€ par personne
- Chambre double pour un couple (1 lit double) : 730€ par personne
- Chambre double avec salle de bains privative (2 lits simples) : 770€ par personne
- Chambre individuelle : 950€ par personne
Ce qui est inclus dans le prix de ce séjour yoga bien être :
- 🏡 L'hébergement à la maison de famille à St-Forget pour 3 nuits
- 🥗 La pension complète végétarienne brunch et dîner.
- 🧘 Les séances de yoga avec une professeure
Ce qui n'est pas inclus dans le prix de la retraite yoga nouvel an :
- Vos dépenses personnelles
- Les pourboires
- Les transports : trains, avions etc
- Votre transfert jusqu'au lieu du stage yoga week-end
- Les prestations en supplément (massage etc.)
- L'assurance annulation
Si vous souhaitez souscrire à une assurance annulation, merci de nous en demander la documentation.
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