Retraite Nouvel An Yoga & Méditation dans les Alpes

Une retraite nouvel an au cadre enchanteur avec Beth

Imaginez-vous entouré de paysages enneigés, où chaque matin commence par un cours de yoga revitalisant face aux montagnes majestueuses. Ensuite, partez en randonnée à travers des sentiers enchanteurs, respirant l'air pur et profitant de la beauté naturelle. Offrez-vous une parenthèse magique pour célébrer le nouvel an dans une ambiance sereine et conviviale. Ne manquez pas cette occasion unique de reconnecter avec la nature et avec vous-même.

Rejoignez Beth pour ce séjour yoga unique, Professeure diplômée en Ashtanga Vinyasa (notre article sur le Yoga Vinyasa) et en Yin yoga, elle partagera avec vous sa passion et son expertise. Son enseignement, empreint de bienveillance et d’énergie, vous invite à cultiver un équilibre physique et mental. Avec une approche personnalisée, elle allie mouvements fluides, exercices de souffle, et philosophie pour enrichir votre pratique. Amoureuse de la nature et grande randonneuse, Beth saura vous inspirer à vous reconnecter pleinement à vous-même dans le cadre enchanteur du Mont-Blanc.

Réservez dès maintenant votre séjour inoubliable.

Retraite de Nouvel An : Bien-Être et Sérénité dans un chalet alpin

Perché sur les hauteurs de Saint-Gervais, dans le paisible et authentique hameau de Bionnassay à 1300m d’altitude, ce chalet spacieux de 280m² est un véritable cocon de douceur, idéal pour vous déconnecter du quotidien et vous recentrer sur vous-même. Situé sur la célèbre route du Tour du Mont-Blanc, il donne accès à une multitude de sentiers de randonnée, à pied, en ski de randonnée ou en raquettes. Les amateurs de ski alpin pourront rejoindre les remontées mécaniques en seulement 20 minutes de voiture.

Ce séjour est conçu pour mêler nature et bien-être, vous invitant à ralentir le rythme et à vous reconnecter à votre corps et à votre esprit. Entre séances de yoga et moments de détente, vous serez entouré d’un paysage enchanteur qui inspire sérénité et ressourcement.

Attention, en raison des routes de montagne souvent enneigées, les pneus neige sont obligatoires et il est indispensable de prévoir des chaînes dans le coffre de votre véhicule.

Mangez sain et végétarien !

Pour rendre ce séjour encore plus spécial, nous avons fait appel à Peggy Vinay, une cuisinière passionnée, choisie spécialement pour l’occasion. Son expertise et sa créativité culinaire sauront transformer chaque repas en un moment unique de plaisir et de convivialité.

Peggy préparera avec amour des repas végétariens, équilibrés et savoureux, en mettant l’accent sur des ingrédients frais, locaux et de saison. Ces plats, conçus pour nourrir à la fois le corps et l’esprit, complèteront harmonieusement votre expérience de détente et de ressourcement.