Vacanza Yoga e Pilates in Puglia

6 giorni
Mare
Italia
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Vacanza Yoga e Pilates in Puglia

6 giorni -
Mare
Italia
• da € 1290
  • Dal 4 al 9 agosto 2024
  • Dal 9 al 14 agosto 2024

Il tuo soggiorno in Puglia

Immergiti in un'oasi di pace lungo le coste soleggiate della Puglia a a pochi passi dal Mar Ionio. Questo ritiro di Pilates e Vinyasa Yoga offre un'evasione rigenerante. Durante il tuo soggiorno, potrai partecipare a sessioni rivitalizzanti e rilassanti di pilates e di yoga, sullo sfondo delleacque azzurre e delle spiagge dorate dell'Italia meridionale. Il programma prevede anche momenti di meditazione e respirazione per calmare la mente e il corpo.

Scopri i sapori della Puglia con la deliziosa cucina vegetariana e vegana della Masseria, preparata con prodotti locali.

Nel tempo libero, fai un tuffo nel mare turchese, esplora gli incantevoli villaggi locali e l'area circostante, o semplicemente trova uno spazio tranquillo in loco per leggere, respirare e semplicemente essere.

La Masseria Specula è un ex casale italiano rustico-chic e minimalista con un'attenzione particolare alla sostenibilità. Offre l'ambiente ideale per rilassarsi e riflettere.

Unisciti a noi in un viaggio di benessere, dove l'armonia del corpo e della mente viene alimentata tra gli incantevoli paesaggi pugliesi.

Luogo del ritiro e alloggio: www.masseriaspecula.com

Anche chi non parla francese è ovviamente benvenuto! Sebastian può tenere le lezioni sia in francese che in inglese.



Programma dettagliato

*Le sessioni includono esercizi di respirazione e meditazione guidata*.

Questo programma è puramente indicativo e può subire modifiche in qualsiasi momento.

Giorno 1

- 16:00: Accoglienza, visita dei locali e sistemazione

• 18:00: Sessione di Yoga (90 minuti)

- 20:30: Cena

Giorno 2

- 08:00: Sessione di pilates (90 minuti)

- 10:30: Colazione

• 18:00: Sessione di Yoga (90 minuti)

- 20:30: Cena

Giorno 3

• 08:00: Sessione di Yoga (90 minuti)

- 10:30: Colazione

- 18:00: Sessione di pilates (90 minuti)

- 20:30: Cena

Giorno 4

• 08:00: Sessione di Yoga (90 minuti)

- 10:30: Colazione

- 17:00: Sessione di pilates (90 minuti)

Giorno 5

- 08:00: Sessione di pilates (90 minuti)

- 10:30: Colazione

• 18:00: Sessione di Yoga (90 minuti)

- 20:30: Cena

Giorno 6

• 08:00: Sessione di Pilates/Yoga Flow (90 minuti)

• 10:30: Colazione e partenza

Il tempo libero può essere dedicato andando in spiaggia, leggendo, a passeggiando, andando in bicicletta e facendo una siesta.

 

Informazioni pratiche

I prezzi

I prezzi includono: alloggio + pensione completa (brunch + cena), lezioni di pilates e yoga con Sebastian.
Il trasporto non è incluso. Per chi arriva in aereo, gli aeroporti più vicini sono Brindisi e Bari. È disponibile un servizio di trasferimento dall'aeroporto alla masseria.
- Trasferimento dall'aeroporto di Brindisi in auto (max 4 persone): €120
- Trasferimento dall'aeroporto di Brindisi in minivan (max 7 persone): €170
- Trasferimento dall'aeroporto di Brindisi in minibus (max 18 persone): € 330


Viaggio di andata e ritorno 4-9 agosto 2024

Andata

Transavia il 4/08/2024 da Parigi Orly (ORY) alle 7:10 con arrivo a Brindisi (BDS) alle 9:50.

Ritorno

Transavia il 9/08/2024 parte da Brindisi (BDS) alle 18:55 e arriva a Parigi Orly (ORY) alle 21:35.

OR Ryanair il 9/08/2024 da Brindisi (BDS) alle 13:55 con arrivo a Parigi Beauvais (BVA) alle 16:35

Viaggio di andata e ritorno 9-14 agosto 2024

Andata

Transavia il 9/08/2024 da Parigi Orly (ORY) alle 15:40 con arrivo a Brindisi (BDS) alle 18:10

Ritorno

Transavia il 14/08/2024 da Brindisi (BDS) alle 19:20 con arrivo a Parigi Orly (ORY) alle 22:00

Le tariffe di andata e ritorno per entrambe le date sono di circa 300 euro.

Offerta Early Bird fino a due mesi prima del soggiorno:

  • 2870€ / a persona in camera singola
  • 1690€ / a persona in camera doppia condivisa
  • 1160€ / per persona in camera quadrupla condivisa

 

Tariffe standard:

  • 3190€ / a persona in camera singola
  • 1880€ / a persona in camera doppia condivisa
  • 1290€ / a persona in camera quadrupla condivisa

 

A disposizione degli ospiti:

  • Servizio di lavanderia (25 EUR per un lavaggio di 10 kg)
  • Telo da spiaggia incluso
  • Ombrelloni disponibili
  • Biciclette disponibili per esplorare l'area circostante

La masseria si trova a 1 km dalla spiaggia (15 minuti a piedi).

Ogni camera è dotata di wifi, asciugacapelli, saponi e shampoo ecologici fatti a mano, riscaldamento e aria condizionata. C'è anche una sala yoga completamente attrezzata con tappetini, cinghie, blocchi e cuscini.

L'assicurazione annullamento è disponibile a partire da 48€ . Non esitare a chiederci la documentazione. Per ulteriori informazioni, scrivici a [email protected], oppure chiamaci al numero (+33) 06 77 29 61 68.

Opinione

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Politica di cancellazione: Tutte le prenotazioni con Vawanda possono essere cancellate o modificate gratuitamente fino a 60 giorni prima dell’inizio della vacanza o del workshop. Tra D-60 e D-30 si applica una tassa di cancellazione/modifica pari al 30% dell’importo della prenotazione. Tra D-30 e D-15 la tassa è del 50%, da D-14 è del 100%.
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– Politica di cancellazione Uptati aborionsed moluptatur, aut eaquibero is expelis eate reparnam que volor alibus quae cullate non nossuntor min earions eritas dolupti beari quas ma dolorion res sit esciiscipsam labo.– Se il soggiorno non è confermato Illanda am simet odi odit, odit ent endae voluptiant qui qui cone porrovi temporenis velibusci dita vendi del moluptate eum sae nonsequi rectior epellab oresed enitatem qui iditati isquas restemod qua