Trek Maroc, Yoga & Méditation dans le Désert

Tarifs :

Au départ de Marrakech : 1 035 €

Au départ de Ouarzazate : 975 €

Le tarif comprend :

- la nuitée et le programme du jour 1 en chambre twin ou triple
- les repas, nuitées, du jour 2 au jour 7 inclus
- le petit déjeuner du jour 8
- le déjeuner du jour 8 pour les personnes avec un vol depuis Marrakech
- l’accompagnement par les nomades et les dromadaires de portage
- les cours de yoga, activités de bien-être et accompagnement par Anita
- le minibus privé tout confort depuis Marrakech ou Ouarzazate le jour 2 jusqu’à
Mhamid
- la minibus privé tout confort depuis Mhamid jusqu’à l’aéroport de Marrakech ou
Ouarzazate le jour 8 ou la place Jam El Fnaa pour ceux qui partent le jour 9 depuis
Marrakech.
- le taxi le jour 1 depuis l’aéroport vers l’hébergement (prévu dans ce séjour)
- le taxi pour l’aéroport le jour 8

Le tarif du trek Maroc ne comprend pas :

- le vol jusqu’à Marrakech ou Ouarzazate
- le dîner le jour 1
- le dîner et nuitée à l’hôtel en cas de vol le J9 à réserver par vos soins idem pour une
arrivée avant le J1
- le taxi pour une arrivée avant le jour 1 ou un départ après le jour 8
- les assurances dont le rapatriement
- le pourboire pour les nomades en fonction de votre ressenti
- les dépenses personnelles.
- les boissons sur la route et aux déjeuners du jour 2 et du jour 8 en dehors de l’eau
- supplément chambre single J1 (+ 30 € pour Marrakech et + 20 € pour Ouarzazate)
- Pour une personne arrivant par Ouarzazate et qui souhaite un retour par Marrakech,
prévoir un supplément de 50 € pour le transfert en bus et le déjeuner sur la route.

Equipement à prévoir pour le trek Maroc :

- un petit sac à dos que vous garderez pendant le trek dans lequel vous pourrez mettre
gourde, appareil photo, papier toilettes et briquet
- un sac à dos 30 à 40 L pour les vêtements et nécessaire de toilettes ce sac sera
transporté par les dromadaires tous les jours (pas de valises).
- un sac de couchage. Attention pour l'hiver les nuits dans le désert sont froides avec
des températures proches de 0°C donc prévoir un duvet type 0 à - 10° C pour s'assurer
un bon confort. Un matelas et une couverture vous seront fournis sur place.

- du papier toilette ou kleenex pour les besoins naturels avec un briquet pour brûler le
papier. Zéro déchet !
- un carnet de notes, pour exprimer par écrit tous vos ressentis
- pour l’hygiène, un hydrolat de lavande ou de rose avec du coton, pendant le trek et un
gel douche pour la dernière nuit au bivouac fixe, il y aura une douche sur place (les
serviettes y sont fournies)
- des gants et un bonnet pour les périodes froides (décembre et janvier)
- crème solaire, lunettes de soleil, chapeau, casquette ou cheiche (obligatoire)
- chaussettes chaudes pour les périodes froides
- une lampe torche ou une frontale
- un sac hermétique pour les femmes ayant leurs menstruations pendant le trek

F.A.Q

Vais-je rencontrer des animaux indésirables ?

Non, les serpents et scorpions sortent pendant les périodes très chaudes (juillet, août, septembre) période où il n’y a pas de treks à cause de la chaleur.

Quelles sont les températures ?
En décembre, janvier et février, il fait froid le matin et le soir entre 5 et 7°C et 19 à 21° C en journée. Mars, avril, mai : le matin 18 ° C jusqu’à 30 à 35 degrés en journée

Quel niveau pour ce trek Maroc ?
Ce trek n’est pas difficile mais il est important d’être endurant et de pouvoir marcher 4h chaque jour et parfois sous la chaleur pendant une semaine.

Quelle eau allons-nous boire ?
L’eau qui vous sera fournie est de l’eau minérale, vous remplirez votre gourde chaque jour autant de fois que nécessaire

Quelle est l’hygiène alimentaire ?
Les nomades sont très précautionneux quant à l’hygiène. Ils se nettoient systématiquement les mains avant de toucher aux aliments. Tous les produits sont frais et ils sont lavés avant d’être cuisinés. La viande quant à elle est recouverte d’épices pour être conservée, c’est ainsi que procèdent les nomades

Quel type de chaussures je dois utiliser pendant le trek au Maroc ?
La première chose ce de ne pas marcher avec des chaussures neuves pour éviter les ampoules. Il est préférable d’utiliser des bonnes sandales de trek, chaussures de rando tige ou tige basse avec des chaussettes. Parfois, avec le frottement et la transpiration, des ampoules apparaissent. Prévoyez des compeed !

Peut-on se doucher pendant le trek Maroc ?
Eh, non, en pleine immersion dans le désert, il n’est pas possible de se doucher. Cependant il y a un jour où nous passerons au puit, vous pourrez vous verser de l’eau sur vous tout en restant habillé. Vous pourrez prendre votre première douche au bivouac fixe le dernier jour. Chaque chambre est équipée d’une douche. Prévoyez votre savon ou gel douche car ils n’en fournissent pas. Les
serviettes sont fournies au bivouac fixe.

Et pour les besoins naturels, ça se passe comment ?
C’est simple, on creuse un trou dans le sable, on fait ses besoins, on recouvre de sable et on brûle le papier.

Quelle tenue pour trekker ?

Un pantalon de randonnée léger sera parfait avec un chapeau, casquette ou cheiche et un tee-shirt manche courte pour les périodes chaudes. Vous serez dans un pays musulman, ce qui signifie qu’on évite de porter des jupes, des shorts, des vêtements transparents ou tee-shirt sans soutien-gorge.

Comment ça se passe avec les nomades ?

Toujours très bien, ce sont des personnes joyeuses, chaleureuses et bienveillantes, qui feront tout pour que vous soyez bien. Pour information, pour des questions de religion, on évite le contact physique type hug... Par contre, vous pouvez les photographier.

Quel sera le confort de mon couchage lors du trek Maroc ?
Vous dormirez sous une tente nomade de 4 personnes. Au sol, une natte + un matelas et une couverture par personne. Pour ceux qui dorment à la belle étoile, même chose, un tapis, un matelas et une couverture. En période froide 2 couvertures vous seront fournies.

Est-ce qu’il y a du réseau dans le désert et puis-je recharger mon téléphone ?
Il y a du réseau à certains endroits mais il faut monter sur les dunes. Pour recharger le téléphone, vous pouvez utiliser une batterie solaire (non fournie). Le mieux reste quand même de totalement vous déconnecter et de n’utiliser votre téléphone que pour les photos.
Si vous avez besoin de téléphoner depuis le Maroc, vous pourrez acheter à Marrakech une carte sim Inwi qui coûte 20 dirhams, l’équivalent de 2 €, ça tient environ une semaine pour un usage
normal.

Est-ce que je fais du change ?
Oui, je recommande de faire du change à hauteur minimum de 20 € pour les petits achats : café, thé sur la route et les boissons des repas sur la route. Faites le change à l’aéroport de Marrakech, il n’y a pas de commission.

Comment se passe la prise en charge à l’aéroport ?
Le taxi vous attendra à l’extérieur de l’aéroport avec un panneau. Nous vous indiquerons cette information et il vous amènera jusqu’à votre lieu d’hébergement.
Attention ! Pour le retour le jour 6 prévoir un vol à partir de 20h au départ de Marrakech et un vol à partir de 15h au départ de Ouarzazate. Si vous n’avez pas de vol le jour 6, prévoyez un vol
le jour 7 et les frais inhérents (hôtel, repas, taxi).

Et si j’ai besoin d’informations de dernière minute ?
Anita crée un groupe whatsapp 3 jours avant afin de faciliter les échanges.

Et si je suis malade dans le désert ?
A votre inscription pour ce trek Maroc, vous devez obligatoirement signaler si vous avez un problème de santé ou une allergie quelconque (médicamenteuse, alimentaire...).
Si vous avez une allergie médicamenteuse, prévoyez de prendre avec vous le médicament que vous pouvez utiliser pour la problématique qui vous concerne.
Prévoyez des compeeds pour les ampoules.
Nous disposons d’une trousse à pharmacie avec l’essentiel de premier secours.
En cas de problème grave lors du trek Maroc, nous pouvons vous transférer en 4 x 4 chez un médecin à Mhamid
(coût du transport A/R : 100 €) qui sera habilité à transférer vers l’hôpital à Ouarzazate.