Retraite yoga Portugal & cyclisme en bord de mer
Offrez-vous une retraite yoga au cœur de l’Algarve, l’une des régions les plus lumineuses et authentiques du sud du Portugal. Dans une demeure élégante, baignée de soleil et lovée entre mer et collines, cette retraite bien-être est une invitation à ralentir, à respirer, à vous reconnecter à l’essentiel.
Les dates de notre retraite yoga au Portugal
- Du 26 Avril au 2 Mai 2026 (7 jours / 6 nuits)
- Du 6 au 11 Mai 2026
- Du 14 au 19 Mai 2026 Stage confirmé
- Du 22 au 27 Mai 2026
Rejoignez un petit groupe de 11 participants maximum dans une atmosphère intime et bienveillante durant cette retraite yoga Portugal. Cette retraite spirituelle sera guidé par Jorge et Elisabeth, deux passionnés de Yoga et de Nature qui ont l'habitude d'adapter le niveau des séances au groupe qu'ils reçoivent. L'alimentation végétarienne viendra soutenir l'attention portée à votre bien être.
Chacune des journées sera rythmée par des séances de yoga au lever et au coucher du soleil, des moments de silence, de partage, et de découverte. Le nombre limité de participants vous laisse le temps de rencontrer et de discuter avec les autres membres du stage ainsi que d'avoir un suivi personnalisé. Cette retraite Yoga au Portugal sera le lieu idéal pour vous ressourcer.
Un lieu idéal pour votre retraite Yoga Portugal
La Villa Eden est un lieu unique : isolé et proche de la mer. Elle ouvre sur les grands espaces paisibles de l’Algarve orientale, à deux pas de la frontière espagnole. Vous y trouverez le calme, la beauté, et un mode de vie sain propice à la détente du corps et de l’esprit.
Une retraite yoga Portugal adaptée à tous
Les cours de yoga s'adaptent à tous les niveaux et mêlent mouvements conscients, respiration et relaxation profonde. Chaque session contient des mobilisations articulaires, suivies d’exercices de respiration pour apaiser le système nerveux, puis de postures ciblées visant à développer force, souplesse et stabilité.
Pour clôturer une séance ou la journée, une relaxation guidée vient ancrer les bienfaits dans un état de calme profond.
L’expérience ne serait pas complète sans une attention portée à l’alimentation. Trois fois par jour, notre chef vous régale avec une cuisine végétarienne généreuse, colorée et locale. Vous découvrirez les saveurs typiques du sud du Portugal à travers des plats sains et savoureux : légumes grillés, soupes parfumées, cataplanas revisitées, desserts aux agrumes… tout est cuisiné sur place, avec amour, à partir de produits frais et de saison.
Des ateliers seront proposés pour celles et ceux qui souhaitent repartir avec quelques recettes inspirantes à reproduire chez soi. Ce projet est né d’un rêve personnel : celui de Elisabeth et Jorge, tous deux originaires du centre du Portugal, qui ont passé leurs étés en Algarve depuis l’enfance.
Complétez vos journées en découvrant les environs à Vélo !
Au-delà du yoga, cette retraite propose aussi une immersion dans les paysages de la région : une séance au lever du soleil sur la plage, un moment de détente dans un spa naturel niché au cœur des salines, et une excursion dans la charmante ville de Tavira.
Lors votre retraite Yoga Portugal, vous pourrez faire du vélo sur les sentiers du parc naturel de Ria Formosa : lagunes turquoise, pinèdes, marais salants et plages sauvages s’enchaînent sans grand dénivelé, accessible même aux cyclistes débutants. Jorge, passionné de cyclisme, saura vous indiquer les meilleurs chemins à emprunter selon votre niveau afin de profiter au mieux de la région durant votre retraite yoga Portugal.
🌿 Exemples de parcours (à découvrir sur Strava) :
- Balades tranquilles (35–60 km)
- Sorties sportives (jusqu’à 75 km)
- Tours nature vers la réserve de Castro Marim ou les plages
Si vous avez besoin de plus d'information sur les chemins que vous pouvez emprunter, n'hésitez pas à nous contacter.
Programme de la retraite yoga bord de mer
Veuillez noter que ce programme est donné à titre indicatif et peut être adaptée en fonction des personnes ayant prit l'option cyclisme / vélo.
Localisation
Se rendre à votre retraite Yoga bord de mer
L'aéroport le plus proche est l'aéroport international de Faro (FAO). Il existe plusieurs vols directs par jour au départ de Paris (Orly principalement). Nous recommandons de comparer vos vols sur skyscanner et de réserver vos vols sur le site officiel de la compagnie aérienne.
Faro est un petit aéroport et il est facile de se repérer. Vous n'aurez pas de mal à retrouver Jorge et Elisabeth !
🚐 Transfert depuis l’aéroport de Faro – Voyagez l’esprit léger
Pour vous accueillir en toute sérénité, un transfert groupé aller et retour est organisé entre l’aéroport de Faro votre hébergement. Merci de nous communiquer au plus vite votre heure arrivée.
Pour l'aller, les conducteurs vous attendront à l'aéroport et vous attendrons en cas de retard. Pour le retour, le départ depuis la villa sera planifié pour vous faire arriver au minimum 2 heures à l'avance à l'aéroport. Il y a environ 45 minutes - 1h de trajet entre la villa et l'aéroport de Faro.
✈️ Vous arrivez à un autre moment ?
En cas de besoin de transfert privatif, vous avez la possibilité de prendre un taxi directement depuis l'aéroport pour un montant de 80€ par trajet (non compris dans le forfait). Merci de nous contacter dès que possible pour la réservation de ce transfert
Votre bien-être commence dès l’atterrissage 🌿
Préparez votre valise pour une semaine de bien-être lors de votre stage yoga bord de mer !
Pour profiter pleinement de votre retraite yoga Portugal entre nature, détente et mouvement, voici l’essentiel à glisser dans votre sac :
- 🥾 Des vêtements confortables et des chaussures adaptées pour explorer les sentiers et la beauté sauvage de l’Algarve.
- 🩱 Un maillot de bain et des tenues légères pour la piscine et le spa
- 🧘♀️ Votre tenue de yoga et de sport adaptée
- 🚴♂️ Si vous avez choisi l’option Yoga & Vélo, votre casque et chaussures adaptées
Le matériel disponible sur place lors de votre retraite Yoga au Portugal est le suivant :
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🧘♀️ Tapis de yoga
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🧱 Brique de yoga
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🛁 Serviette de bain et de plage
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🧴 Shampoing et gel douche
Détails des tarifs de cette retraite Yoga au Portugal
Tarifs dès le printemps 2026 pour les séjours 6 jours/5 nuits :
- Chambre double partagée (2 lits simples) : 990 €
- Chambre individuelle :1290 €
Tarifs dès le printemps 2026 pour le séjour 6 jours/5 nuits :
- Chambre double partagée (2 lits simples) : 1090 €
- Chambre individuelle : Bientôt disponible !
✅ Ce prix comprend
- 6 nuits en chambre double partagée dans la villa Casa Eden
- Pension complète : petits-déjeuners, déjeuners et dîners
- Des séances de yoga quotidiennes, dont une sur la plage (si météo favorable)
- Un moment de détente au spa, dans les salines locales ou similaire
- Une journée d'exploration à Tavira, ville côtière typique du sud du Portugal
- Les transferts groupé aller-retour (aéroport-hébergement-aéroport). Les transferts privés ne sont pas inclus.
- Les taxes touristiques
👉 Ce que comprend l’option Yoga & Vélo
- 5 jours de sorties à vélo, de 2h à la journée selon votre niveau et votre envie
- L’accompagnement d’un "capitaine de route" expérimenté
- La location incluse d’un vélo adapté à votre style : vélo de route carbone, Gravel ou électrique
Et parce que le bien-être se partage, une contribution solidaire de 50 € est reversée à l’association Vellai Thamarai, qui soutient l’éducation des enfants près de Pondichéry 💛
🔎 Ce prix ne comprend pas
- Vos billets d’avion pour Faro
- L’assurance voyages annulation ou multirisque
- Option vélo (+300 € pour un programme spécial Cycling)
- Tout type de transfert privé et ne figurant pas au programme
- Le déjeuner à Tavira
- Prestations supplémentaires non comprises dans le SPA
- Dépenses personnelles (excursions, plage, balades etc.)
Avis
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- Téléphone : +33 7 69 63 18 70
Conditions d’annulation : Toute réservation auprès de Vawanda peut être annulée ou modifiée sans frais jusqu’à 60 jours avant le début du séjour ou atelier. Entre J-60 et J-30, des frais d’annulation/modification de 30% du montant de la réservation s’appliquent. Entre J-30 et J-15 les frais sont de 50%, à partir de J-14 les frais sont de 100%.
Une assurance annulation est à votre disposition pour chaque réservation.
Merci de voir nos Conditions Générales de Vente pour plus de détails.
Des Conditions Particulières de Vente peuvent s’appliquer pour certains séjours.