Retraite yoga en Inde avec cures ayurvédiques au Kerala

10 jours
Monde
10 jours
Monde

Retraite yoga en Inde avec cures ayurvédiques au Kerala

10 jours •
Monde
• à partir de 1820 €

Du 24 octobre au 2 novembre 2024

Découvrez notre retraite yoga en Inde

Plongez dans une expérience immersive grâce à notre retraite yoga en Inde, au Kerala, terre de bien-être et de guérison. Un territoire où la tranquillité des plages de Varkala rencontre la richesse spirituelle de Thiruvananthapuram et l'héritage culturel de Fort Kochi.

Le Kerala, communément appelé « God's Own Country », est une terre d'une grande beauté naturelle, avec ses paysages verdoyants, ses plages cristallines et son réseau de cours d'eau enchanteurs. Le Kerala est également célèbre pour ses thérapies ayurvédiques, connues pour être un moyen populaire de maintenir une bonne forme physique et mentale.

Ce séjour unique vous invite à vous ressourcer dans des lieux emblématiques tout en participant à des activités de bien-être profondément régénératrices guidées par Eva. Profitez de séances de yoga revitalisantes, de soins ayurvédiques personnalisés et de méditations apaisantes. Explorez les backwaters enchanteurs lors d'une croisière paisible et découvrez les traditions ancestrales du Kerala à travers des spectacles de danse et des visites culturelles. Chaque jour est une nouvelle opportunité de découvrir la beauté naturelle et la spiritualité profonde de cette région magnifique, enrichissant votre voyage d'une sérénité durable et de souvenirs inoubliables.

 

Programme détaillé

24 octobre - Jour 1: Bienvenue à Thiruvananthapuram !

Trivandrum capitale du Kerala, accueillante et vibrante. Vous serez émerveillé par la richesse de la culture et de la spiritualité dès le premier jour. Après avoir pris vos quartiers dans un hébergement confortable à Uday Suites, An Airport Hotel, nous commencerons par une visite des alentours de Padmanabhaswamy Temple, où l'histoire et la dévotion se mêlent dans une ambiance mystique, ainsi que le palais de Kuthiramalika.

 

25-26-27 octobre - Jour 2 à 4: Retraite bien-être à Varkala

Cap sur Varkala, un joyau côtier réputé pour ses falaises surplombant la mer d'Arabie où vous serez logé à Lumuma Yoga Resort. Dans ce havre de paix, vous participerez à une retraite bien-être animée par Eva où le yoga, le breathwork, la méditation vous guideront vers un état de paix intérieure. Profitez également des plages immaculées et des couchers de soleil enchanteurs pour une expérience inoubliable.

Le déjeuner n'est pas compris, ce qui laissera le temps à chacun d'aller manger sur la falaise à sa convenance. De plus, des soins supplémentaires non inclus peuvent être effectués, tels qu'un massage Gua Sha, un soin énergétique Reiki ou une séance de Watsu (sur réservation).

Check-out à 12h et départ pour Kollam après le déjeuner. Nuit à Kollam où vous serez logés au Samiira On Ashtamudi Lake

 

28 octobre - Jour 5 : Ashram d'Amma à Kollam

Visitez l'ashram d'Amritapuri, où la compassion et la spiritualité se rencontrent. Rencontrez Amma, la figure maternelle vénérée qui répand la joie à travers ses étreintes réconfortantes (sous réserve de sa présence au Kerala à cette date). Le déjeuner n'est pas compris, car vous serez en pleine visite de l'ashram.

Départ pour Kochi en fin d’après-midi le 28 octobre et installation aux 3 Elephants à Cherai Beach

 

Les jours 6 à 10 de cette retraite yoga en Inde sont consacrés à votre cure ayurvédique associée à la pratique d’un yoga doux et des méditations puissantes pour vous reconnecter à votre moi profond (1 soin et 1 séance de yoga par jour sauf le jour de la balade à Fort Kochi). Vous visiterez également l’ancienne ville de Fort Kochi, vous ferez une croisière sur les backwaters et assisterez à des spectacles de danse traditionnelle du Kerala. 

 

29 octobre - Jour 6 : Début des soins ayurvédiques

Rencontre avec le médecin ayurvédique pour fixer les soins personnalisés et début des soins, yoga et repos.

 

30 octobre - Jour 7 : Croisière sur les backwaters

Embarquez pour une croisière envoûtante sur les backwaters du Kerala, un réseau de canaux sinueux bordés de cocotiers luxuriants et de villages pittoresques. Laissez-vous bercer par la tranquillité de cette expérience unique, en admirant les paysages spectaculaires et en vous imprégnant de la vie locale authentique. A votre retour, poursuivez vos soins ayurvédiques et terminez la soirée par une méditation guidée au soleil couchant.

 

31 octobre - Jour 8 : Exploration de Fort Kochi

Poursuivez cette retraite yoga en Inde en explorant l'histoire fascinante de Fort Kochi, où les vestiges coloniaux se mêlent à la culture indienne traditionnelle et à l'art contemporain. Flânez dans les ruelles étroites bordées de maisons colorées, visitez les églises ancestrales, la synagogue et chinez chez les antiquaires. Un voyage dans le temps où chaque coin recèle une histoire captivante. Terminez la soirée en assistant à une représentation de Kathakali, forme traditionnelle de théâtre dansé du Kerala.

La balade étant assez longue, il n’y a pas de soin ayurvédique ni de yoga ce soir.

Déjeuner et dîner non inclus.

 

1er Novembre - Jour 9 : Apprenez les bases de la cuisine ayurvédique

En plus de vos soins ayurvédiques et de votre séance de yoga, participez à un cours de cuisine ayurvédique pour repartir avec de bonnes habitudes alimentaires dans vos valises.

 

2 novembre - Jour 10 : Adieu au Kerala

Après avoir vécu des moments inoubliables de yoga, de spiritualité et de découverte, il est temps de dire au revoir au Kerala. Mais emportez avec vous les souvenirs précieux de cette expérience transcendante, ainsi que la paix et l'harmonie retrouvées qui vous accompagneront longtemps après votre départ.

Vol au départ de Kochi en soirée et fin de cette retraite yoga en Inde.

Localisation

Informations pratiques

Les tarifs de notre retraite yoga en Inde :

  • Chambre double jusqu'à Kollam + chambre individuelle deluxe à Cherai Beach pour la cure ayurvédique : 1820 €
  • Chambre simple jusqu'à Kollam + chambre individuelle First Class à Cherai Beach pour la cure ayurvédique : 2100 €

 

Le prix comprend :

  • Les cours de yoga, méditation, breathwork
  • Hébergement en chambre double/ single dans les hôtels mentionnés ou similaire.
  • Transport interne
  • Visite Kuthira Malika palace
  • Concert musique indienne à Lumuma (1h)
  • Spectacle de Kathakali à Fort Kochi
  • Balade en houseboat 1/2 journée
  • Guide francophone Fort Kochi
  • Cure ayurvédique
  • Cours cuisine ayurvédique

 

Ce prix ne comprend pas :

  • Les vols internationaux
  • Les taxes internationales
  • Les dépenses personnelles
  • Les soins supplémentaires à la demande du client
    Les séances de Gua Sha, Reiki ou Watsu qui doivent être réservés à l'avance (à Varkala)
  • Les activités qui ne sont pas incluses sont facultatives.
  • Les repas du 27/28/31 midi, le diner du 31. Ainsi le déjeuner et le diner du 2 novembre
  • Toute augmentation du prix du carburant et de la GST (taxe du gouvernement Indien).
  • En option vous pouvez souscrire une assurance Multirisque ou Annulation de 79€ et 112€, merci de nous en demander la documentation.
  • Le visa

 

Pour participer à cette retraite yoga en Inde, il va vous falloir créer un visa. Nous vous mettons ci-dessous le lien du site officiel du gouvernement indien pour pouvoir créer votre visa.

Visa Inde

 

Pour l'avion  :

Nous vous conseillons un vol qui a comme date de départ le 23 octobre dans la matinée et comme date de retour le 2 novembre en soirée, avec l'une des compagnies suivantes : Gulf Air, Emirates ou Qatar Airways.

Voici ce que nous vous conseillons depuis Paris :

Aller le 23 octobre 2023 de Paris à Thiruvananthapuram avec Etihad Airways

  • Départ à 10h20 depuis CDG Paris Charles de Gaulle
  • Arrivée à 19h00 à AUH Abu Dhabi International
  • 3h45 d'escale
  • Départ à 22h45 depuis AUH Abu Dhabi International
  • Arrivée à 4h30 le 24 octobre à TRV Thiruvananthapuram

 

Retour le 2 novembre de Kochi à Paris avec Etihad Airways

  • Départ à 22h10 depuis COK Kochi
  • Arrivée à 00h45 à AUH Abu Dhabi International
  • 1h55 d'escale
  • Départ à 2h40 depuis AUH Abu Dhabi International
  • Arrivée à 7h30 le 3 novembre à CDG Paris Charles de Gaulle

 

Avis

à partir de 1820€

Réserver

Contactez-nous

Conditions d’annulation : Toute réservation auprès de Vawanda peut être annulée ou modifiée sans frais jusqu’à 60 jours avant le début du séjour ou atelier. Entre J-60 et J-30, des frais d’annulation/modification de 30% du montant de la réservation s’appliquent. Entre J-30 et J-15 les frais sont de 50%, à partir de J-14 les frais sont de 100%.
Une assurance annulation est à votre disposition pour chaque réservation.

Merci de voir nos Conditions Générales de Vente pour plus de détails.

Des Conditions Particulières de Vente peuvent s’appliquer pour certains séjours.

À découvrir également

à partir de 1820€
En soumettant ce formulaire, j'accepte que les informations saisies soient traitées par VAWANDA dans le cadre de ma demande de contact et de la relation commerciale qui peut en découler.
à partir de 1820€
Conditions d’annulation Uptati aborionsed moluptatur, aut eaquibero is expelis eate repernam que volor alibus quae cullate non nossuntor min earions eritas dolupti beari quas ma dolorion res sit esciiscipsam labo.• Si le séjour n’est pas confirmé Illanda am simet odi odit, odit ent endae voluptiant qui qui cone porrovi temporenis velibusci dita vendi del moluptate eum sae nonsequi rectior epellab oresed enitatem qui iditati isquas restemod qua