Retraites de yoga en Normandie : entre terre, vagues et grand large

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Une retraite yoga en Normandie avec Vawanda, c’est la mer avant tout. Nos séjours se passent sur la côte ouest du Cotentin, à Barneville-Carteret. Pas de manoir ni de bocage sur cette côte normande : des plages ouvertes sur le large et le rythme des marées. Deux formules de ressourcement. À terre, un long week-end de yoga de 4 jours qui alterne tapis et planche de surf, dans une villa à 700 mètres de la plage. En mer, 6 jours sur une goélette traditionnelle, avec du Hatha yoga chaque jour et une navigation vers Jersey et Guernesey. Depuis Paris, le train rejoint Valognes en 3 h 30 environ, puis un car vous dépose sur la côte. Voir aussi nos retraites de yoga en France.

Deux façons de pratiquer le yoga face aux éléments

Retraite yoga et surf à Barneville-Carteret

Quatre jours et trois nuits pour combiner deux sessions de surf, le matin, et deux séances de yoga dynamique et approfondies. Les cours de surf sont adaptés à tous les niveaux, débutants compris, et l’après-midi reste libre pour la détente sur les plages voisines. Vous logez à la Villa Atelier Carteret, une maison de 300 m² rénovée en 2025, à environ 700 mètres de la plage. Pension complète végétarienne (brunch et dîner). À partir de 570 €.

Découvrir le séjour yoga et surf

Croisière voile et yoga vers les îles Anglo-Normandes

Six jours et cinq nuits à bord du Neire Mâove, une goélette à cinq voiles labellisée Bateau d’Intérêt Patrimonial, réplique d’un bateau de pêche des îles de 1850. Le Hatha yoga rythme chaque journée, sur une plage ou un ponton, et vous apprenez la voile à votre niveau. Le capitaine choisit les escales selon le vent et les marées, vers Jersey et Guernesey. On dort en couchettes dans des dortoirs partagés, on cuisine ensemble et on se douche au port. Passeport et autorisation ETA obligatoires.

Découvrir la croisière voile et yoga

Stage de yoga en Normandie : comparer nos deux séjours

Même point de départ, deux façons de vivre la mer. Ce tableau vous aide à choisir votre stage de yoga, ou à parcourir nos autres week-ends et courts séjours de yoga.

CritèreRetraite yoga et surfCroisière voile et yoga
Durée4 jours / 3 nuits6 jours / 5 nuits
Point de départVilla Atelier Carteret, Barneville-Carteret (Manche)Port de plaisance de Barneville-Carteret (Manche)
Activités2 sessions de surf et 2 séances de yogaHatha yoga chaque jour, initiation ou perfectionnement à la voile
HébergementVilla de 300 m² avec 5 chambres, à environ 700 m de la plage7 couchettes (5 simples, 2 larges) en dortoirs partagés
Sanitaires3 salles de bains et 2 WC séparés dans la villaDouches au port des îles
RepasPension complète végétarienne (brunch et dîner)Cuisinés à bord par les participants et l’équipage, courses comprises
NiveauTous niveaux, débutants comprisYoga tous niveaux, voile selon votre niveau
TarifÀ partir de 570 €Prix et dates 2027 sur la fiche du séjour
FormalitésSéjour en FrancePasseport en cours de validité + ETA (Jersey)

Comment venir en Normandie pour votre retraite de yoga ?

Pas besoin de voiture. Depuis la gare Paris Saint-Lazare, le train rejoint Valognes en 3 h 30 environ. À Valognes, prenez le car régional (lignes F ou G) jusqu’à l’arrêt « Mairie de Barneville ». Pour la villa du séjour surf, il reste 1,5 km à pied, une vingtaine de minutes, ou 3 à 5 minutes en taxi. Pour la croisière, l’embarquement a lieu au port de plaisance de Barneville-Carteret : le numéro de ponton figure sur votre convocation. En voiture, comptez environ 4 heures depuis Paris, avec des parkings près du port. Le covoiturage est aussi possible.

Réserver votre séjour auprès d’une agence immatriculée Atout France

Vawanda est une agence de voyages immatriculée au registre d’Atout France sous le numéro IM075260050. Vos paiements sont protégés par la garantie financière de l’APST : si l’agence faisait défaut, les sommes versées vous seraient remboursées. Notre responsabilité civile professionnelle est assurée chez Hiscox. Les conditions d’annulation sont écrites noir sur blanc sur chaque fiche, sans frais jusqu’à 60 jours avant le départ. Et c’est notre équipe, à Paris, qui répond à vos questions avant le départ, pas une plateforme.

Questions fréquentes sur nos retraites yoga en Normandie

Faut-il savoir surfer ou naviguer pour participer ?

Non. Les sessions de surf sont adaptées à tous les niveaux. Sur le Neire Mâove, la voile s’apprend selon votre niveau, en initiation comme en perfectionnement. Côté yoga, les deux séjours accueillent les débutants comme celles et ceux qui veulent approfondir leur pratique : sur le bateau, les professeurs guident chaque jour une pratique de Hatha yoga accessible à tous, avec postures, pranayama et méditation de pleine conscience.

Quand partir en retraite de yoga en Normandie ?

La croisière se déroule l’été, avec des escales décidées selon la météo. Les dates 2027 des deux séjours ne sont pas encore en ligne : elles seront publiées sur chaque fiche, et vous pourrez réserver directement depuis la page du séjour. En attendant, d’autres séjours de yoga au bord de la mer sont à découvrir, comme nos stages de yoga en Bretagne, face à l’Atlantique. En hiver, cap sur la neige avec nos retraites de yoga en Auvergne-Rhône-Alpes, ou sur le soleil avec nos retraites de yoga au Portugal et notre retraite de yoga dans le désert au Maroc.

Un week-end yoga en Normandie, c’est possible ?

Oui : la retraite yoga et surf dure 4 jours et 3 nuits, une escapade assez courte pour ne pas poser une semaine de congés, et assez longue pour lâcher prise. Pour une vraie déconnexion, la croisière dure 6 jours, au rythme du vent et des marées.

Quel est le tarif d’une retraite de yoga en Normandie ?

La retraite yoga et surf est à partir de 570 € par personne, hébergement, pension complète végétarienne et activités du programme compris. Le tarif de la croisière est indiqué sur sa fiche. Dans les deux cas, le transport jusqu’à Barneville-Carteret reste à votre charge.

Puis-je venir seule ?

Oui, et c’est le cas de beaucoup de nos participantes. À la villa, les dîners réunissent le groupe dans un espace de vie de 80 m² qui peut recevoir jusqu’à 12 personnes à table. Sur le bateau, la vie à bord et la cuisine à tour de rôle créent vite des liens.

Quels papiers pour aller à Jersey et Guernesey ?

Les îles Anglo-Normandes ne font pas partie de l’Union européenne. Il faut un passeport en cours de validité et, pour Jersey, une autorisation de voyage électronique (ETA) à demander avant le départ. Le séjour surf, lui, reste en France.

Comment se passent les repas ?

Au séjour surf, les repas sont servis en pension complète végétarienne : brunch et dîner. Sur la croisière, les professeurs de yoga font les courses le jour du départ, comprises dans le prix, et les repas sont cuisinés à bord par les participants et l’équipage. Dans les deux cas, signalez vos allergies et intolérances au moment de la réservation.

Que mettre dans son sac pour la croisière ?

Un sac souple plutôt qu’une valise rigide, une serviette, un drap, votre tapis de yoga, un coupe-vent, des chaussures fermées à semelle blanche, un maillot de bain, des bouchons d’oreilles, un masque de sommeil et votre passeport.

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