Team-building programmation Neuro linguistique, Yoga et Méditation

Ilaria de Moustier, coach certifiée en Neurosciences et Programmation neuro linguistique, professeur de Yoga et Méditation utilise toutes les techniques qui allient mental et corps pour retrouver PERFORMANCE, MOTIVATION ET BONNE HUMEUR.

La PNL en entreprise offre de nombreux avantages : communication efficace, leadership, gestion du stress, développement des compétences, gestion du changement, prise de décision, créativité, cohésion d'équipe et relations clients. C'est une approche holistique pour améliorer les performances et le bien-être des employés, favorisant ainsi le succès global de l'entreprise.

Le yoga et la méditation en entreprise sont devenus des outils puissants pour promouvoir le bien-être et la productivité des employés. En pratiquant régulièrement le yoga, les employés peuvent améliorer leur flexibilité, leur équilibre et leur force physique, tout en réduisant les tensions et douleurs liées au travail de bureau.

Quant à la méditation, elle offre un moyen efficace de se recentrer, de calmer l'esprit et de gérer le stress. Elle permet aux employés de mieux se concentrer sur leurs tâches, d'améliorer leur prise de décision et de cultiver une approche plus créative dans la résolution de problèmes.

En favorisant le bien-être émotionnel, ces pratiques aident les employés à mieux gérer les émotions négatives, à renforcer leur résilience face aux défis professionnels et à maintenir un climat de travail plus positif.

Thèmes proposés par Ilaria  :

- gestion du stress

- gestion des émotions

- gestion et transformation de la colère

- gestion de situation de crise

- anticipation et gestion burn out

- communication en entreprise - top down and bottom up

- management des équipes

- définition objectifs et stratégie court-moyen terme

- loi de l'attraction en entreprise

- motivation et mobilisation équipes

- prise de parole en publique

- techniques de langage émotionnel et non verbale

- techniques de langage commerciale et de vente

L'offre est entièrement sur mesure, merci de prendre contact grâce au formulaire sur votre droite.

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