Nadia Ronteix

Professeure de yoga et sophrologue
Nadia Ronteix

J’ai commencé le yoga en 2000 à Paris, en découvrant le hatha yoga et le ashtanga yoga. J’ai mis du temps à franchir le cap pour enseigner, ce sont mes professeurs qui m’ont poussé ! Au fond de moi, j’avais envie mais j’ai attendu qu’un de mes maîtres me donne son accord. J’étais prête spirituellement pour mes professeurs. Un jour, un de mes professeurs m’a demandé de le remplacer, et là, je me suis lancée à donner des cours ! Le yoga est un Art de vivre, il renforce le mental et apporte un bien être général ! Namasté.

Voici mes enseignements :

  • Certifié Sivananda international Yoga et méditation et Les fondations du yoga avec Prema Arenas Bonansea (alignement dans les asanas, éviter les blessures et renforcer la colonne vertébrale), Centre international Sivananda de Yoga Vedanta (Paris).
  • Développement personnel par la couleur, Méthode C.G. JUNG –  Professeur Thierry LEROY.
  • Formation pensée positive Sivananda : Les pensées forment la racine de toutes nos actions, elles sont les briques silencieuses qui construisent nos vies. La pensée est le pouvoir le plus créatif de l’univers, et quand le potentiel contenu dans la pensée est réalisé, c’est le début d’une grande croissance spirituelle.
  • Formation « L’expérience de la méditation » – Sivananda : Visualisation créatrice et pensée positive : entraîner le mental à la concentration. Relaxer et canaliser l’énergie mentale par les vibrations du son. Méditation et style de vie. Aides pratiques pour surmonter la distraction et la paresse du mental.
    La clé pour la paix intérieure : se connecter à son propre soi.
  • Certifiée  YogaKiddy avec Julie Van Brabant, formation internationale yoga enfant.
  • Stages Raja Yoga – Yoga Sutras de Patanjali 2 et 3, Centre International de Yoga Vedanta.
  • Stage Mantras, la puissance des sons sacrés, Centre International de Yoga Vedanta.
  • Certifiée Reiki niveau 3, initiée par Nathalie Annaloro
  • Formation « Yoga et maternité », CAP’Formation Sport.
  • Formation de danseuse au conservatoire.
  • Formation Annales Akashiques

Prochains séjours avec cet intervenant