Vous en avez peut-être déjà entendu parler mais vous ne savez pas vraiment de quoi il s’agit ?
Cet article est pour vous !
Le temazcal, c’est quoi?
La hutte de sudation ou Temazcal veut tout simplement dire « maison de chaleur » en Nahuatl, c’est un rituel chamanique sacré de purification qui existe depuis des milliers d’années, dans la plupart des cultures et traditions de notre planète.
Une expérience chamanique très populaire à vivre au moins une seule fois dans sa vie !
Alors quels sont les bienfaits du Temazcal ?
Ce rituel est essentiellement basé sur le bien-être, il permet de vous relaxer, de purifier votre âme et votre corps ainsi que de vivre votre propre renaissance.
Il permet également d’ouvrir votre cœur et de vous connecter réellement avec vous-même, à travers une rencontre avec les quatre éléments de vie : la terre, l’eau, l’air et le feu.
Les chants de médecines, le silence, l’énergie de chaque individu sont des éléments indispensables pour ce rituel, ils vont pouvoir contacter profondément vos différents corps : émotionnel, énergétique, physique et spirituel tout en laissant aller le superficiel.
Les plantes comme la sauge, le romarin, la lavande, l’eucalyptus sont également utilisées pendant ce rituel.
Le temazcal n’est donc pas seulement un moyen pour rester en bonne santé, c’est aussi l’une des meilleures façons pour bénéficier d’un bien-être et atteindre un accomplissement personnel.
Si toi aussi tu veux vivre une expérience de Temazcal, Vawanda organise régulièrement des stages de Hutte de sudation.
