Formation Yin Yoga 50h Certifiée Yoga Alliance dans les Cévennes
Formation Yin Yoga 50h Certifiée Yoga Alliance dans les Cévennes
- Du 20 au 26 août 2025
Partez pour une formation intensive de Yin Yoga de 50 heures reconnue et certifiée par la Yoga Alliance International, à Cros dans les Cévennes.
Rendez-vous dans les Cévennes pendant 7 jours pour se former, intégrer et infuser tous les contenus et enseignements de cette incroyable discipline qui relie yoga et médecine traditionnelle chinoise.
Qu'est-ce que le Yin Yoga? C'est cette incroyable discipline qui relie le yoga avec la sagesse ancestrale de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Le Yin Yoga est un style de yoga axé sur la détente et la méditation. Inspiré de la philosophie taoïste, qui est l'un des trois piliers de la pensée chinoise avec le confucianisme et le bouddhisme, le Yin Yoga cherche l'équilibre entre les forces du yin (stabilité, lenteur) et du yang (force, activité).
Les séances de Yin Yoga se caractérisent par des poses maintenues pendant plusieurs minutes, ciblant les tissus conjonctifs. Elles visent à favoriser la relaxation, améliorer la flexibilité et libérer les tensions mentales et physiques.
Accessible à tous, le Yin Yoga offre une expérience méditative et bénéfique sur le plan physique et mental.
Cette formation Certifiée par la Yoga Alliance International est ouverte aux élèves investis dans leur pratique, désireux d'explorer l'authenticité du Yin Yoga, mais elle concerne aussi les professeurs certifiés de yoga qui, dans une démarche de formation continue, sont motivés par enrichir et nourrir leur enseignement, ainsi que les professionnels de santé du domaine médical et paramédical (psychologues, kinésithérapeutes, soignants, naturopathes, masseurs).
Programme détaillé
Le programme de Formation Certifiée par la Yoga Alliance International inclut :
- Pratiques guidées de Yin Yoga et de Yin Yang
- Origine du Yin Yoga et philosophie
- Anatomie et physiologie dans le système du Yin Yoga
- Fondements de médecine traditionnelle chinoise et fonctionnement des principaux méridiens
- Structurer une pratique de Yin Yoga
- Méthodologie d'enseignement
Et de nombreux contenus en ligne
Enseignement en francais, anglais et espagnol.
Localisation
Informations pratiques
Le prix est de 990€ par personne en comptant la pension complète (avec déjeuner et dîner) et la formation.
Le lieu de notre programme de formation est un petit coin de paradis à Cros, un charmant hameau dans le piémont cévenol, près de Saint-Hippolyte-du-Fort, offrant une multitude d'activités pour votre bien-être et votre ressourcement. Facilement accessible depuis Paris en train, cet endroit est proche de Nîmes, dans le piémont cévenol, et constitue un lieu idéal pour se ressourcer.
Pour arriver en voiture, voici l'adresse: Mas de Gentil, 30170 Cros
Pour arriver en train depuis Paris:
Paris Gare de Lyon à Nîmes Centre, puis prendre le bus 140 de 15h15 en direction de Saint-Hyppolite-du-Fort ou taxi collectif
Pour le retour:
Bus 140 de 13h20 en direction de Saint-Hyppolite-du-Fort à Nîmes (ou taxi collectif), puis train de Nîmes Centre à Paris Gare de Lyon.
Notre plateforme de réservations nous sert uniquement de garantie, vous ne serez pas encaissés en ligne.
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Conditions d’annulation : Toute réservation auprès de Vawanda peut être annulée ou modifiée sans frais jusqu’à 60 jours avant le début du séjour ou atelier. Entre J-60 et J-30, des frais d’annulation/modification de 30% du montant de la réservation s’appliquent. Entre J-30 et J-15 les frais sont de 50%, à partir de J-14 les frais sont de 100%.
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