Séjour Randonnée Tout Compris avec Yoga Kundalini en Drôme Provençale
Prochaines dates :
- Du 21 au 25 septembre 2024
- Du 7 au 11 novembre 2024
- Du 12 au 16 mars 2025
- Du 14 au 18 mai 2025
- Du 13 au 17 septembre 2025
- Du 7 au 11 novembre 2025
Le séjour randonnée tout compris avec yoga
Partez pour un séjour "Connexion à la Nature" mêlant Yoga Kundalini et randonnée avec Alexis Gonzalez pour vous ressourcer, vous relier à la nature et équilibrer votre énergie. Les techniques employées sont choisies avec soin pour vous permettre d’avoir un impact rapide sur votre santé de manière naturelle. Un combiné d’expériences des années d’accompagnement sur des stages de ressourcement.
- Alimentation: cuisine végétale saine et de saison étudiée pour nos pratiques. (« Votre santé et votre état vibratoire démarre par votre alimentation »)
- Temps de repos dans ce gîte en pleine nature, savoir prendre soin de soi
- Randonnées et immersion en nature sauvage
- Pratiques corporelles et spirituelles: le Kundalini Yoga et la méditation
- Temps de Transmission/Partage: comment être acteur de sa santé au quotidien à travers l’angle des traditions yogiques et de l’harmonie avec la nature.
La Randonnée est un moyen pour vider, intégrer, se reconnecter. Les randonnées sont toujours choisies dans un cadre pleine nature, la force des éléments nous ouvre un chemin vers le soi. Marcher, respirer, écouter, ressentir, jusqu’à ce que les émotions s’harmonisent et les idées s’éclairent.
Le lieu du séjour randonnée et yoga
Un gîte de qualité, une ancienne bâtisse rénovée avec inspiration dans un environnement naturel, paisible et enchanteur. Situé dans le superbe village de Pont de Barret, au cœur de la Drôme, l’énergie est au ressourcement et à la créativité.
Idéal pour se retrouver soi-même.
Chacun est logé dans une chambre de 2, spacieuse, et avec une salle de bain. Possibilité de chambre unique avec supplément. Une piscine extérieure est disponible dès le printemps.
Programme détaillé
JOUR 1
Arrivée au gîte aux alentour de 15h. Vous pouvez arriver en train par la gare de Montélimar. Nous prendrons place dans les chambres, visiterons le lieu et nous retrouverons autour d’un petit goûter de bienvenue, sur la terrasse ombragée du gîte.
Ensuite, nous investirons la salle de pratique pour un cercle de parole suivit d’un premier cours de yoga - une sorte de mise en jambe.
JOUR 2
7h30 réveil yogique + méditation d’alignement pour la journée
9h petit déjeuner
10h Découverte de la fabuleuse forêt de Saoû et randonnée pleine nature. Au sommet, un atelier pratique d’émerveillement dans la nature, savoir utiliser la nature pour se revitaliser. (Dénivelé positif: 400m, distance: 5 km, soit environ 3h de marche)
14h pause encas/thé/douche/temps libre (piscine)
16h00 Atelier de kundalini yoga
Entrer plus en profondeur dans la conscience de son corps et de son esprit.
19h diner
JOUR 3
Le déroulement de la journée est le même. La randonnée au plateau d’eyzahut nous offrira une vue imprenable sur la forêt de Saoû et sur le massif du Vercors. Nous traverserons le petit village du Poet-Laval, haut lieu de la résistance protestante.
Durant la balade, nous prendrons un temps en nature pour nous immerger de manière personnelle et apprendre à nous connecter à notre environnement. Des pratiques extrêmement ressourçantes qui nous permettent de débrider notre créativité.
De retour au gîte, un temps de décompression, puis atelier de yoga et dîner à 19h.
JOUR 4
Ce jour-ci nous démarrons la balade du petit village perché de pont de Barret. Nous monterons la montagne de sainte Euphémie, à travers les chênes et les genévriers - ambiance typique d’une randonnée en drome provençale.
Puis nous irons pratiquer un atelier d’immersion en nature au bord du Roubion, cette rivière qui a creusé son lit dans les roches calcaires.
Retour au gîte dans l'après-midi pour partager un goûter et se préparer à l'atelier de Yoga.
JOUR 5
La fin du stage s’approche, nous pratiquerons une dernière séance de Yoga (8h-9h30), puis nous prendrons le brunch tous ensemble. Il sera ensuite venu l’heure de plier les bagages et de prendre un dernier temps pour profiter du lieux et des personnes.
Fin du séjour randonnée tout compris aux alentours de 12h.
Informations pratiques
Comment venir à ce séjour détox et randonnée ?
- En voiture jusqu’au gîte, il y a un parking pour laisser la voiture. Compter environ 1h de route depuis Valence, 50 min depuis Montélimar.
- En co-voiturage avec les autres participants
- En train: gare TGV de Montélimar, nous pouvons organiser un ramassage depuis cette gare jusqu’au gîte.
Prix Early Bird ( prix par personne)
- Chambre double partagée : 855€
- Chambre individuelle : 975€
Prix standard (prix par personne)
- Chambre double partagée : 950€
- Chambre individuelle : 1090€
Les prix incluent : tous les hébergements, la randonnée, les cours de yoga.
Les prix du séjour randonnée tout compris n'incluent pas : le transport, les activités en option.
Le voyage est ouvert à tous ! Il y a toutefois un nombre limité de participants et des délais à respecter. Le voyage est organisé sur la base 10 personnes.
Une fois le séjour confirmé, nous vous contacterons pour vous donner les informations nécessaires en fonction du type de paiement choisi (virement, chèques, chèques-vacances).
En option vous pouvez souscrire une assurance multirisque ou annulation de 38€ et 48€, merci de nous en demander la documentation.
Pour réserver et pour plus d'informations sur le séjour randonnée tout compris, merci de nous écrire à : [email protected], ou de nous appeler au : 0677296168.
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- Téléphone : 01 73 20 30 14
Conditions d’annulation : Toute réservation auprès de Vawanda peut être annulée ou modifiée sans frais jusqu’à 60 jours avant le début du séjour ou atelier. Entre J-60 et J-30, des frais d’annulation/modification de 30% du montant de la réservation s’appliquent. Entre J-30 et J-15 les frais sont de 50%, à partir de J-14 les frais sont de 100%.
Une assurance annulation est à votre disposition pour chaque réservation.
Merci de voir nos Conditions Générales de Vente pour plus de détails.
Des Conditions Particulières de Vente peuvent s’appliquer pour certains séjours.
