Semaine de retraite yoga et cure ayurvédique au Kerala, en Inde

11 jours
Monde
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Semaine de retraite yoga et cure ayurvédique au Kerala, en Inde

11 jours •
Monde
• à partir de 1870 €

Plusieurs dates possibles pour 2024 : 

  • Du 12 au 22 avril 2024 (Lake & Mountains)
  • Du 2 au 12 mai 2024 (Healing Island)
  • Du 4 juin au 14 juin 2024 (Lake & Mountains)
  • Du 16 juillet au 26 juillet 2024 (Lake & Mountains)
  • Du 2 août au 12 août 2024 (Lake & Mountains)

Pour toutes ces dates, comptez le départ de France en avion pour l'Inde le jour d'avant.

Partez pour une retraite yoga & cure ayurvédique au Kerala, en Inde

Retrouvez l'harmonie du corps et de l'esprit en participant à cette retraite ayurvédique féérique au Kerala, terre de bien-être et de guérison.

Le Kerala, communément appelé « God's Own Country », est une terre d'une grande beauté naturelle. Des paysages verdoyants, des plages cristallines et un réseau de cours d'eau.
Le Kerala est également célèbre pour ses thérapies ayurvédiques. Les traitements sont connus pour être un moyen populaire de rester en forme, ainsi que pour le bien-être physique et mental.

Au total, vous séjournerez dans 3 villes différentes (Cochin, Backwater, Kudayathoor ), et vous aurez l'opportunité de découvrir les richesses culturelles et naturelles du Kerala.
Au programme : traitements ayurvédiques, séances de yoga, cuisine végétarienne, croisière et visites de sites patrimoniaux et culturels... Une occasion unique pour participer à une expérience rafraichissante et revigorante !

Programme détaillé

Jour 1 : Arrivée à Cochin

Accueil traditionnel à l'aéroport par notre représentant et transfert à votre hôtel. Dîner et nuit à l'hôtel

Jour 2 : Cochin – Backwater (60 KMS / 2h)

Petit déjeuner à l'hôtel. Départ par la route pour  l’Alleppey où vous séjourner pour une nuit dans un House-boat. Embarquement pour une croisière en bateau sur les backwaters, ces célèbres canaux, bordés de maisons abritant des paysans s’activant dans les champs, longeant les cocoteraies et les rizières.  Déjeuner et promenade en bateau sur les “back waters” du Kerala.

A bord d’élégants “ Rice-boats”, vous traverserez un dédale de rivières de canaux qui constituent les backwaters, là où la terre et l’eau se mélangent. Une expérience unique, proche de la nature et des habitants qui vous permettra de découvrir leur vie au fil de l’eau. On y découvre, entre autres, les pêcheurs d’écrevisses, les bateaux-bus des écoliers, les tâches quotidiennes des ménagères faisant la lessive ou la vaisselle. L’après-midi, promenade en toute sérénité sur les “back waters” du Kerala. « Afternoon Tea » offert dans le courant de l’après-midi. Arrêt dans un village typique pour se mêler à la population locale et découvrir la vie du village.

Les House boats, appelés « Kettuvalom », littéralement « bateaux noués », ces embarcations traditionnelles, faites de bois d’anjili et de nattes de coco offrent un confort simple, mais une croisière à bord est un pur moment de calme et de volupté et une expérience unique, qui vous permettra d’explorer une Inde hors des sentiers battus et de découvrir des villages, des temples et d’anciennes églises préservées. Chaque bateau est constitué d’un salon avec 1 petite terrasse, 1 cuisine, 2 à 4 chambres avec pour chacune une salle d’eau douche wc, climatisation à heures fixes, et l’équipage reste à disposition. Diner et Nuit dans le House Boat.

Jour 3 : Backwater – Arrivée au centre d’ayurveda Madukkakuzhy Ayurveda Lake & Mountains a Kudayathoor (100 KMS/ 3-4 h)

Après le petit-déjeuner, départ pour le centre ayurvédique Madukkakuzhy Lake & Mountains, situé à Kudayathoor, dans le Kerala. Accueil traditionnel au centre. Installation dans vos chambres. Déjeuner végétarien. Rendez-vous avec le médecin ayurvédique puis vous partirez pour le premier traitement ayurvédique vers 14h30 à 16h30. Ensuite, vous aurez votre programme comme ci-dessous :

16h00 : Thé au lait/thé aux herbes

17h00 à 18h00 : Séance de yoga

18h30 : Dîner

Jour 4 à 9 : Séjour ayurveda au centre Madukkakuzhy Ayurveda Lake & Mountains a Kudayathoor

Une journée ayurvédique typique au centre ressemblera à ceci:

06h30 : Promenade dans la nature

07h30 : Petit-déjeuner

07h45 à 11h00 : Traitement ayurvédique principale

11:00 am : Jus de fruit

12h30 : Déjeuner

14h30 à 16h30 : Traitement ayurvédique léger

16h00 : Thé au lait/thé aux herbes

17h00 à 18h00 : Séance de yoga

18h30 : Dîner

Jour 10 : Kudayathoor – Cochin (100 KMS / 3-4 h)

Après le petit déjeuner départ vers Cochin. A l'arrivée à Fort Cochin visite de ce beau quartier. Cochin est une ville côtière au riche passé colonial où se mêlent classicisme et modernisme et où il fait bon flâner. On se laisse bercer par la diversité de styles, d'ambiances et de cultures qui se dégagent de cet ancien comptoir si fascinant où se sont succédé les portugais, les anglais, les hollandais et les français ! Trois incontournables sont au programme de cette découverte : l’Eglise Saint François, le palais hollandais et le quartier juif abritant la plus ancienne synagogue du pays et d'anciennes maisons de commerce, entrepôts et petites rues pavées. Temps libre au marché local. En soirée, représentation de kathakali, drame costumé, chanté et dansé, dont les thèmes sont tirés des grandes épopées hindoues. Diner et nuit à l’hôtel.

Jour 11 :Cochin – Départ

Après le petit déjeuner, départ et transfert vers l’aéroport.

Informations pratiques

Tarifs

Chambre double pour 2 personnes

  • 1870 € par personne

Chambre individuelle

  • 2800€ par personne

À noter que ces prix peuvent être amenés à baisser en fonction du nombre de participants.

Le prix comprend :

  • Hébergement en chambre double/ single dans les hôtels mentionnés ou similaire.
  • Pension complète.
  • 7 Jours de la cure dans le centre Madukkakuzhy Lake and Mountains selon le mentionné dans le circuit
  • Guide anglophone / francophone local le Jour 10.
  • Tous les déplacements en véhicule climatisé.
  • Les visites et excursions mentionnées, droit d’entrées inclus dont : La visite guidée de sites classés au Patrimoine Mondial par l’UNESCO : Mattancherry Palace
  • Spectacle de danse Kathakali à Cochin.
  • Les taxes gouvernementales et le service.

Ce prix ne comprend pas :

  • Les vols internationaux.
  • Les taxes internationales
  • Les dépenses personnelles
  • Les activités qui ne sont pas incluses sont facultatives.
  • Les pourboires usuels (à titre indicatif) : guide accompagnateur : 5 €/jour / chauffeur : 2€/jour / aide chauffeur : 1 €/jour / autres services (bagagistes, restaurants, rickshaw, garde de chaussures dans les temples, spectacles… = env. 20-25 €/pers. pour le circuit
  • Les repas non spécifiés, etc.
  • Toute augmentation du prix du carburant et de la GST (taxe du gouvernement Indien).

En option vous pouvez souscrire une assurance Multirisque ou Annulation. Elle s'élève à hauteur de 79€ et 112€, merci de nous en demander la documentation.

Le visa

Pour participer à ce séjour, il va vous falloir créer un visa pour voyager en Inde. Nous vous mettons ci-dessous le lien du site officiel du gouvernement indien pour pouvoir créer votre visa.

Avis

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Conditions d’annulation : Toute réservation auprès de Vawanda peut être annulée ou modifiée sans frais jusqu’à 60 jours avant le début du séjour ou atelier. Entre J-60 et J-30, des frais d’annulation/modification de 30% du montant de la réservation s’appliquent. Entre J-30 et J-15 les frais sont de 50%, à partir de J-14 les frais sont de 100%.
Une assurance annulation est à votre disposition pour chaque réservation.

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Des Conditions Particulières de Vente peuvent s’appliquer pour certains séjours.

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Conditions d’annulation Uptati aborionsed moluptatur, aut eaquibero is expelis eate repernam que volor alibus quae cullate non nossuntor min earions eritas dolupti beari quas ma dolorion res sit esciiscipsam labo.• Si le séjour n’est pas confirmé Illanda am simet odi odit, odit ent endae voluptiant qui qui cone porrovi temporenis velibusci dita vendi del moluptate eum sae nonsequi rectior epellab oresed enitatem qui iditati isquas restemod qua