Retraite de Pilates et Yoga en bord de mer en Italie
Retraite de Pilates et Yoga dans les Pouilles en Italie
Du 4 au 9 août et/ou du 9 au 14 août 2024
Plongez dans un sanctuaire serein le long des côtes ensoleillées des Pouilles, en Italie, à quelques pas de la mer.
Cette retraite de Pilates et de Yoga Vinyasa en bord de mer offre une évasion ressourçante dans un cadre magique. Au cours de votre séjour, vous vivrez des séances de Pilates et de Yoga revigorantes et relaxantes sur fond d'eaux azurées et de plages dorées. Des moments de méditation et de respiration sont aussi au programme pour apaiser l'esprit ainsi que le corps. Niché dans une oasis paisible, le centre de retraite offre le cadre idéal pour la détente et la réflexion. Rejoignez-nous pour un voyage de bien-être, où l'harmonie du corps et de l'esprit est nourrie au milieu des paysages enchanteurs des Pouilles.
Programme détaillé
*Les séances comprennent des exercices de respirations et une méditation guidée*
Ce programme est à titre indicatif, des modifications peuvent etre effectuées à tout moment.
Jour 1
• 16h00 : Accueil, visite des lieux et installation
• 18h00 : Séance de Yoga (90mins)
• 20h30 : Dîner
Jours 2/3/4
• 08h00 : Séance de Pilates (90mins)
• 10h30 : Brunch
Temps libre pour la plage ou des excursions de groupe (en option)
• 18h00 : Séance de Yoga (90mins)
• 20h00 : Dîner
Sortie de groupe possible selon les évènements aux alentours
Jour 5
• 08h00 : Séance de Pilates/Yoga Flow (90mins)
• 10h30 : Brunch
Départ
Informations pratiques
-2870€ / par personne en chambre individuelle
Pour toute information supplémentaire, merci de nous écrire à [email protected].
Avis
Aucun avis n’a été donné pour le moment. Soyez le premier à en écrire un.
Conditions d’annulation : Toute réservation auprès de Vawanda peut être annulée ou modifiée sans frais jusqu’à 60 jours avant le début du séjour ou atelier. Entre J-60 et J-30, des frais d’annulation/modification de 30% du montant de la réservation s’appliquent. Entre J-30 et J-15 les frais sont de 50%, à partir de J-14 les frais sont de 100%.
Une assurance annulation est à votre disposition pour chaque réservation.
Merci de voir nos Conditions Générales de Vente pour plus de détails.
Des Conditions Particulières de Vente peuvent s’appliquer pour certains séjours.
