Retraite bien-être Kundalini, Yin Yoga et thermes à Ischia, en Italie
Retraite bien-être Kundalini, Yin Yoga et thermes à Ischia, en Italie
- Du 1er au 5 mai 2024 avec Patricia
- Du 11 au 15 juillet 2024 avec Amandine
- Du 19 au 23 octobre 2024 avec Patricia
- Du 23 au 27 octobre 2024 avec Patricia
Venez respirer et sortir du stress en participant à un Retraite bien-être Kundalini, Yin Yoga et thermes dans la baie de Naples à Ischia, en Italie avec Patricia ou Amandine
Pour le séjour avec Patricia
Quel bonheur de revenir dans cette île de joie et de beauté !
Le printemps et l’automne à Ischia sont des moments privilégiés de nature et de couleurs.
Une nature généreuse de terres volcaniques, de sources chaudes.
Pendant ces jours de stage, en lien avec la saison, nous allons nettoyer les dommages
créés par le stress ancien. Renforcer le système nerveux et faire circuler l’énergie vers une nouvelle vitalité.
Pranayama (exercices de respiration), méditation et postures dynamiques et statiques issues du kundalini, du hatha et du yin yoga mais aussi d’autres pratiques comme munz floor.
La pratique du yoga, les soins thermaux disponibles 24h/24 à l’hôtel, l’accueil chaleureux, la cuisine gourmande et généreuse créent une synergie parfaite pour la relaxation et la régénération.
Ce stage/retraite bien-être est ouvert à tous les niveaux. Prévenir si problèmes de santé.
Pour le séjour avec Amandine
Quel bonheur de pratiquer et se détendre dans cette île de joie et de beauté au large de la tumultueuse Naples ! Une nature généreuse de terres volcaniques, de sources chaudes.
Pendant ces journées de stage dans la saison du feu et du cœur (référence médecine chinoise), nous allons faire éclore notre énergie pour ensuite récolter les fruits des graines que nous avons semées en hiver et au printemps. Le yoga Kundalini et Yin yoga participent à renforcer le système nerveux et engranger une meilleur vitalité.
Nous pratiquerons Pranayama (exercices de respiration), méditation et postures de Kundalini, Hatha et du Yin yoga. Pour une expérience complète, nous proposons également de l’écriture intuitive et des chants de mantras.
La pratique du yoga, les soins thermaux disponibles 24h/24 à l’hôtel, l’accueil chaleureux, la cuisine gourmande et généreuse créent une synergie parfaite pour la relaxation et la régénération.
Ce stage/retraite bien-être est ouvert à tous les niveaux. Prévenir si problèmes de santé.
Programme détaillé
Pour le séjour avec Patricia
Ce programme est à titre indicatif, des modifications peuvent être effectuées à tout moment.
Journée type :
8h-10h : Réveil énergétique et exercice de respiration
10h30 : Petit déjeuner – copieux type brunch
Temps libre : soins thermaux, promenades, plages, détente
Une randonnée guidée de prévue pour découvrir l’île
17h-19h : yin yoga méditation
19h30 : dîner
Pour le séjour avec Amandine
Ce programme est à titre indicatif, des modifications peuvent être effectuées à tout moment.
Journée type :
8h-10h : Réveil énergétique : Yoga Kundalini
10h30 : Petit déjeuner – copieux type brunch
Temps libre : soins thermaux, promenades, plages, détente
Une randonnée guidée de prévue pour découvrir l’île
17h-19h : Yoga Kundalini ou Yin Yoga de fin de journée –
méditation, chant de mantras
19h30 : dîner
Informations pratiques
Les transports jusqu'au port de Ischia ne sont pas inclus.
Pour arriver depuis Paris :
Séjour du 1er mai 2024
-le 01/05 : vol Easyjet de Paris CDG à 6h05 qui arrive à Naples Capodichino à 8h15, puis bus ou taxi collectif de l'aéroport au port, bateau depuis le port de Napoli Beverello jusqu'à Ischia (plusieurs horaires et compagnies possibles)
-le 05/05 : bateau Ischia-Napoli, bus ou taxi du port jusqu'à l'aéroport, puis le vol Easyjet de Naples Capodichino à 20h05 qui arrive à Paris CDG à 22h25
Les Tarifs (tarif early bird valable jusqu'à 2 mois avant le début du stage) comprennent : l'hébergement + demi-pension (petit déjeuner + dîner), les transferts du port d'Ischia jusqu'à l'hôtel (et vice-versa), les cours de yoga avec Patricia, une excursion (guidée) avec un déjeuner compris.
Les différents transports ne sont pas inclus
Les prix pour les séjours: 1-5 mai, 19-23 octobre et 23-27 octobre 2024
Les prix early bird
-765€ / par personne en chambre double partagée
-895€ / par personne en chambre individuelle
Les prix standard
-850€ / par personne en chambre double partagée
-995€ / par personne en chambre individuelle
Les prix pour le séjour: 11-15 juillet 2024
Les prix early bird
-860€ / par personne en chambre double partagée
-995€ / par personne en chambre individuelle
Les prix standard
-960€ / par personne en chambre double partagée
-1100€ / par personne en chambre individuelle
Un minimum de 6 participants (ou 6 adultes et 2 ou plusieurs accompagnateurs) est nécessaire pour que la retraite yoga à Ischia soit maintenue.
En option vous pouvez souscrire une assurance multirisque ou annulation. Elle s'élève à hauteur de 38€, merci de nous en demander la documentation.
Pour toute autre information supplémentaire, merci de nous écrire à [email protected], ou de nous appeler: (+33) 06 77 29 61 68.
Avis
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Conditions d’annulation : Toute réservation auprès de Vawanda peut être annulée ou modifiée sans frais jusqu’à 60 jours avant le début du séjour ou atelier. Entre J-60 et J-30, des frais d’annulation/modification de 30% du montant de la réservation s’appliquent. Entre J-30 et J-15 les frais sont de 50%, à partir de J-14 les frais sont de 100%.
Une assurance annulation est à votre disposition pour chaque réservation.
Merci de voir nos Conditions Générales de Vente pour plus de détails.
Des Conditions Particulières de Vente peuvent s’appliquer pour certains séjours.
