Retraite de Pilates et Yoga en bord de mer en Italie
Retraite de Pilates et Yoga en bord de mer en Italie
Nouvelles dates prochainement
Toutefois, voici un séjour similaire qui devrait vous intéresser : Retraite Pilates et Yoga sur l'île d'Ischia en Italie | Vawanda
Votre séjour dans les Pouilles
Plongez dans une oasis paisible le long des côtes ensoleillées des Pouilles, en Italie, à quelques pas de la mer Ionienne. Cette retraite de Pilates et de Yoga Vinyasa offre une évasion ressourçante. Au cours de votre séjour, vous vivrez des séances de Pilates et de Yoga revigorantes et relaxantes sur fond d'eaux azurées et de plages dorées du sud de l'Italie. Des moments de méditation et de respiration sont aussi au programme pour apaiser l'esprit ainsi que le corps.
Découvrez les saveurs des Pouilles avec la délicieuse cuisine végétarienne et végétalienne de la Masseria, préparée à partir de produits locaux.
Pendant votre temps libre, plongez dans la mer turquoise, explorez les charmants villages locaux et ses environs, ou tout simplement trouvez un espace calme dans les locaux pour lire, respirer et simplement être.
La Masseria Specula est une ancienne ferme italienne rustique-chic et minimaliste, axée sur la durabilité. Elle offre le cadre idéal pour la détente et la réflexion.
Rejoignez-nous pour un voyage de bien-être, où l'harmonie du corps et de l'esprit est nourrie au milieu des paysages enchanteurs des Pouilles.
Lieu de la retraite et l’hébergement : www.masseriaspecula.com
Non-French speakers are of course welcome! Sebastian can teach the classes in French and English.
Programme détaillé
*Les séances comprennent des exercices de respirations et une méditation guidée*
Ce programme est à titre indicatif, des modifications peuvent etre effectuées à tout moment.
Jour 1
• 16h00 : Accueil, visite des lieux et installation
• 18h00 : Séance de Yoga (90mins)
• 20h30 : Dîner
Jour 2
• 08h00 : Séance de Pilates (90mins)
• 10h30 : Petit déjeuner
• 18h00 : Séance de Yoga (90mins)
• 20h30 : Dîner
Jour 3
• 08h00 : Séance de Yoga (90mins)
• 10h30 : Petit déjeuner
• 18h00 : Seance de Pilates (90mins)
• 20h30 : Dîner
Jour 4
• 08h00 : Séance de Yoga (90mins)
• 10h30 : Petit déjeuner
• 17h00 : Seance de Pilates (90mins)
Jour 5
• 08h00 : Séance de Pilates (90mins)
• 10h30 : Petit déjeuner
• 18h00 : Seance de Yoga (90mins)
• 20h30 : Dîner
Jour 6
• 08h00 : Séance de Pilates/Yoga Flow (90mins)
• 10h30 : Petit déjeuner et départ
Les temps libres peuvent être consacrés à la plage, à la lecture, aux promenades à vélo ou à pied, à la sieste.
Informations pratiques
Les tarifs
- Transfert de l'aéroport de Brindisi en voiture (max 4 personnes) : 120 €
- Transfert de l'aéroport de Brindisi en minivan (max 7 personnes) : 170 €
- Transfert de l'aéroport de Brindisi en minibus (max 18 personnes) : 330 €
Aller-retour 4-9 août 2024
Aller
Transavia le 4/08/2024 de Paris Orly (ORY) à 7h10 qui arrive à Brindisi (BDS) à 9h50
Retour
Transavia le 9/08/2024 de Brindisi (BDS) à 18h55 qui arrive à Paris Orly (ORY) à 21h35
OU Ryanair le 9/08/2024 de Brindisi (BDS) à 13h55 qui arrive à Paris Beauvais (BVA) à 16H35
Aller-retour 9-14 août 2024
Aller
Transavia le 9/08/2024 de Paris Orly (ORY) à 15h40 qui arrive à Brindisi (BDS) à 18h10
Retour
Transavia le 14/08/2024 de Brindisi (BDS) à 19h20 qui arrive à Paris Orly (ORY) à 22h00
Les prix aller-retour pour les deux dates sont d'environ 300 euros.
Offre Early Bird jusqu'à deux mois avant la retraite:
- 2870€ / par personne en chambre individuelle
- 1690€ / par personne en chambre double partagée
- 1160€ / par personne en chambre quadruple partagée
Tarifs standard:
- 3190€ / par personne en chambre individuelle
- 1880€ / par personne en chambre double partagée
- 1290€ / par personne en chambre quadruple partagée
À disposition des invités :
- Service de blanchisserie (EUR 25 pour un lavage de 10 kg)
- Serviette de plage incluse
- Parasols de plage disponibles
- Vélos disponibles pour explorer les alentours
La masseria est située à 1 km de la plage (15 min à pied).
Chaque chambre est équipée de wifi, sèche-cheveux, savons et shampooings écologiques faits à la main, chauffage et climatisation. Profitez également d'une salle de yoga entièrement équipée avec tapis, sangles, blocs et coussins.
Une assurance annulation à partir de 48€ vous est proposée. N'hésitez pas à nous en demander la documentation. Pour toute autre information supplémentaire, merci de nous écrire à [email protected], ou de nous appeler: (+33) 06 77 29 61 68.
Avis
Réserver
Contactez-nous
- Téléphone : 01 73 20 30 14
Conditions d’annulation : Toute réservation auprès de Vawanda peut être annulée ou modifiée sans frais jusqu’à 60 jours avant le début du séjour ou atelier. Entre J-60 et J-30, des frais d’annulation/modification de 30% du montant de la réservation s’appliquent. Entre J-30 et J-15 les frais sont de 50%, à partir de J-14 les frais sont de 100%.
Une assurance annulation est à votre disposition pour chaque réservation.
Merci de voir nos Conditions Générales de Vente pour plus de détails.
Des Conditions Particulières de Vente peuvent s’appliquer pour certains séjours.
